Болит лобковая кость при беременности

В процессе беременности практически все женщины периодически испытывают различные характерные болевые ощущения.

При нормальном развитии беременности, в отсутствие осложнений, специалисты могут относить некоторые боли к ряду обычных, тех, которые не угрожают ни здоровью женщины, ни ребенка и не влияют на развитие беременности.

Большинство болезненных процессов, ясли они не ярко выражены и не сильные, а также кратковременные, часто объясняются физиологическими причинами – тело постепенно готовится к изменениям и предстоящим родам, а изменения вызваны вполне понятными процессами в организме беременной.

Одной из распространенных жалоб, с которой обращаются за консультацией к врачу будущие мамы, является жалоба на то, что при беременности болит их лобковая кость. Такая проблема может быть как нормальной, так и говорить о некоторых проблемах, также возникающих на фоне беременности.

Чтобы там ни было, проблемы с лобковой частью в столь ответственный момент, предполагают в любом случае посещение специалиста, чтобы точно определить всевозможные риски, которые могут быть связаны с подобной болью. Понятно, что боль может быть обычной подготовкой женского организма к появлению малыша в ближайшем будущем.

Почему возникает боль в лобке при беременности?

Начиная со второго триместра, незначительная и кратковременная боль объясняется медиками, во-первых, большим размягчением костей, а также суставов, которые держат лонное сочленение, чтобы ребенок комфортно прошел по родовому каналу женщины. Если учесть анатомические особенности, тогда следует упомянуть, что лобковая кость – это не одна кость, а парная, поскольку состоит уз двух лонных одновременно и является элементом трех других костей, которые образуют кости таза.

Из трех тазовых костей лонная считается передней, обычно она напоминает валик, толщиной с большой палец руки.

Во второй половине беременности лобковая кость, как и все части женского организма, начинает своеобразно готовить себя к предшествующим родам. Она подпадает под действие гормона релаксина и постепенно размягчается, с ней могут размягчаться места сращения лонных дуг, хрящей и связок.

Благодаря этому кость становится подвижной и податливой, что очень важно для рождения малыша, поскольку это значительно облегчает прохождение крохи родовыми путями.

Однако случаются такие моменты, когда лобковая кость болит очень сильно, постоянно беспокоя будущую маму, принося ей очень сильные неудобства. Боли могут усиливаться во время ходьбы, перевороте с бока на бок во время сна, при подъеме ноги. Из-за боли начинает меняться походка беременной, она становится похожей на «утиную». Такие симптомы указывают на заболевание симфизит, когда лонные кости расходятся.

Диагноз может поставить только гинеколог, хирург или травматолог, а также может понадобиться ультразвуковое исследование лонного сочленения. Причину возникновения симфизита в каждом конкретном случае очень сложно установить, поскольку их бывает несколько. Иногда симфизит вызывается от переизбытка в организме релаксина во время беременности или от недостатка в организме кальция. Также он может быть результатом приобретенных или наследственных проблем с опорно-двигательным аппаратом женщины.

Какой бы ни была причина, симфизит можно назвать очень неприятным диагнозом, который может стать показанием к кесареву сечению, поскольку при сильном расхождении костей лона женщина не сможет родить естественным путем – это может привести к парализации тела.

Малышу симфизит нисколько не грозит, что сильно радует будущих мам.

При сильных болях лобковой кости, после обнаружения симфизита, нужно носить ортопедический бандаж и полностью исключить лишние физические нагрузки на тело, чтобы избежать усугубления заболевания.

Также важно правильно откорректировать рацион питания – следует больше употреблять в пищу продукты, которые содержат кальций и дополнительно принимать этот микроэлемент.

Чтобы организм не испытывал лишней боли, нужно ограничить свою активность – чаще лежать в постели, меньше ходить, в сидячем положении находиться не более получаса. Если боль беспокоит очень сильно, можно принимать Но-шпу, а при постоянном беспокойстве лучше лечь в стационар.

Возможность проведения естественных родов будет оговариваться примерно на 32 неделе беременности. Родить ребенка естественным путем разрешат только в том случае, когда расхождение будет меньше 10 сантиметров, плод не очень большой, а таз будущей мамы нормальной величины.

Врачи отмечают, что боли в лобковой области во время беременности могут быть довольно распространённым явлением. Это связано с изменениями в организме женщины, такими как увеличение уровня гормонов, которые способствуют расслаблению связок и суставов. В частности, лобковая кость может испытывать дополнительную нагрузку из-за растущего живота и изменяющегося центра тяжести.

Специалисты подчеркивают, что такие боли обычно являются временными и могут быть облегчены с помощью физических упражнений, направленных на укрепление мышц таза, а также правильной осанки. Однако, если дискомфорт становится сильным или сопровождается другими симптомами, такими как отёк или покраснение, важно обратиться к врачу для исключения более серьёзных состояний. В целом, регулярные консультации с медицинским специалистом помогут будущей матери справиться с неприятными ощущениями и обеспечить здоровье как для неё, так и для малыша.

Многие женщины во время беременности сталкиваются с различными дискомфортами, и боль в лобковой кости — один из них. Это состояние часто описывают как тупую или острую боль, которая может усиливаться при движении, особенно при ходьбе или смене положения тела. Причины такого дискомфорта могут быть связаны с изменениями в организме: растяжением связок, увеличением нагрузки на тазовые кости и изменением центра тяжести.

Некоторые женщины отмечают, что боль усиливается в третьем триместре, когда живот значительно увеличивается. Важно помнить, что каждая беременность уникальна, и то, что испытывает одна женщина, может не совпадать с опытом другой. Многие рекомендуют легкие физические упражнения, такие как плавание или йога, чтобы облегчить состояние. Однако, если боль становится слишком сильной или постоянной, стоит обратиться к врачу для исключения серьезных проблем.

Боль в лобке во время беременности

Вопрос-ответ

Почему может болеть лобковая кость во время беременности?

Боль в лобковой кости во время беременности может быть вызвана несколькими факторами, включая увеличение веса, изменение гормонального фона и подготовку организма к родам. Гормон релаксин, который вырабатывается во время беременности, способствует расслаблению связок и суставов, что может привести к дискомфорту в области лобка.

СИМФИЗИТ ВО ВРЕМЯ БЕРЕМЕННОСТИ | Что делать если болит лобковая кость при беременности

Как облегчить боль в лобковой кости при беременности?

Для облегчения боли в лобковой кости рекомендуется соблюдать режим отдыха, избегать длительных нагрузок и выполнять легкие физические упражнения, такие как прогулки или специальные упражнения для беременных. Также может помочь использование поддерживающего бандажа и теплых компрессов на область боли.

Когда следует обратиться к врачу при болях в лобковой кости?

Если боль в лобковой кости становится интенсивной, сопровождается отечностью, покраснением или другими симптомами, такими как высокая температура или выделения, необходимо обратиться к врачу. Это поможет исключить возможные осложнения и получить рекомендации по лечению.

БОЛИ В ОБЛАСТИ ЛОБКА ВО ВРЕМЯ БЕРЕМЕННОСТИ | Симфизит у беременных что делать

Советы

СОВЕТ №1

Обратитесь к врачу. Если вы испытываете боль в лобковой кости, важно проконсультироваться с врачом, чтобы исключить серьезные проблемы и получить рекомендации по лечению.

СОВЕТ №2

Практикуйте упражнения для укрепления мышц таза. Легкие физические упражнения, такие как растяжка и укрепление мышц тазового дна, могут помочь уменьшить дискомфорт и улучшить общее состояние.

СОВЕТ №3

Используйте поддерживающие бандажи. Специальные бандажи для беременных могут помочь снизить нагрузку на лобковую кость и обеспечить дополнительную поддержку, особенно на поздних сроках беременности.

СОВЕТ №4

Следите за осанкой. Правильная осанка может снизить нагрузку на лобковую кость. Старайтесь сидеть и стоять с прямой спиной, а также избегайте длительного пребывания в одной позе.