Артериальное давление должно постоянно контролироваться во время беременности. Это очень важный показатель здоровья женщины, особенно опасно повышенное артериальное давление, так как оно может быть признаком позднего токсикоза беременности – гестоза. Поэтому необходимо постоянно наблюдаться в женской консультации.
Как изменяется работа системы кровообращения женщины во время беременности
Прежде всего, на нее повышается нагрузка, так как уже на ранних стадиях беременности увеличивается количество мелких кровеносных сосудов в области матки. Со временем их становится все больше, объем крови в системе кровообращения увеличивается. Особенно быстро эти показатели растут со второго триместра беременности, когда постепенно начинает функционировать плацента.
В первом и в начале второго триместра артериальное давление может несколько снижаться. Процессы изменения в кровеносной системе происходят постепенно, и поэтому при нормально протекающей беременности женщина адаптируется к ним. Артериальное давление если и повышается во второй половине беременности, то незначительно.
Очень важно постоянно контролировать артериальное давление с самого начала беременности, чтобы вовремя заметить тенденцию к его увеличению.
Врачи подчеркивают, что контроль артериального давления во время беременности является ключевым аспектом здоровья как матери, так и плода. Нормальные показатели давления способствуют правильному кровоснабжению, что критически важно для развития ребенка. Повышенное давление может привести к серьезным осложнениям, таким как преэклампсия, которая угрожает жизни как матери, так и ребенку. С другой стороны, низкое давление может вызывать головокружение и обмороки, что также опасно. Специалисты рекомендуют регулярные проверки давления и ведение здорового образа жизни, включая сбалансированное питание и физическую активность. Забота о своем здоровье в этот период помогает избежать многих проблем и обеспечивает благополучие семьи.
Пониженное давление при беременности – требует наблюдения
Такое состояние возникает обычно в первом и в начале второго триместра беременности под влиянием изменившегося гормонального фона. Это не опасно, но может вызывать такие неприятные ощущения, как слабость, головокружение, головная боль, тошнота, рвота и даже обмороки. Все эти признаки особенно сильно проявляются в духоте или в том случае, когда женщина вовремя не поела.
Очень низкое артериальное давление увеличивает риск невынашивания беременности, так как матка, а вместе с ней и плод начинает плохо снабжаться питательными веществами и кислородом. Важно в этот период соблюдение правильного режима дня, прогулки на свежем воздухе, своевременный отдых днем и полноценный сон ночью. Большое значение имеет правильное полноценное и регулярное питание.
Если артериальное давление постоянно ниже 90/60 мм рт.ст. и женщину беспокоят головокруженияГоловокружение — что делать, если оно стало вашим спутником, то врач, скорее всего, направит такую беременную в стационар, где ей восстановят кровообращение при помощи лекарственных растворов, которые вводятся внутривенно капельно.
Бывают и внезапные резкие снижения артериального давленияАртериальное давление — какое можно считать нормальным?, в этом случае женщина может почувствовать себя плохо, у нее начинает кружиться голова, появляется тошнота, может быть даже обморок. Первая помощь в таком случае: уложить женщину на кровать, диван, голова должна лежать не на подушке, ноги — слегка приподняты вверх. Если горизонтальное положение принять невозможно, нужно посадить женщину на стул, открыть окно или форточку, освободить ее от стягивающей одежды. Если есть нашатырный спирт, то можно поднести к носу на некотором расстоянии ватку со спиртом (осторожно, нашатырный спирт может обжечь дыхательные пути!). Можно также выпить чашку умеренно крепкого сладкого чая.
Повышение давление при беременности – сигнал опасности
Начиная с середины второго триместра (приблизительно с 16 недель) артериальное давление у женщин обычно имеет тенденцию к повышению. Такое давление обеспечивает комфортное состояние женщины в этот период: проходят головокружение, тошнота и другие неприятные ощущения. Но повышение не должно быть значительным: систолическое давление не должно повышаться боле, чем на 10 мм рт. ст, а диастолическое – более 80 мм рт.ст.
Читайте также:
Особого наблюдения требуют женщины, страдающие артериальной гипертензией, в том числе связанной с заболеваниями почек. У таких женщин чаще развивается такое опасное осложнение, как токсикоз второй половины беременности или гестоз. Гестоз возникает на фоне нарушений кровообращения в мелких кровеносных сосудах и постепенно приводит к тяжелым нарушениям работы всех органов и систем. Гестоз может возникать у здоровой женщины, у которой раньше артериальное давление никогда не поднималось, а также на фоне какого-то заболевания, в таком случае его называют сочетанным. Большое влияние на формирование гестоза оказывают повышенные физические и нервно-психические нагрузки, а также наследственная предрасположенность. Имеет значение и возраст: гестоз чаще возникает или у очень молодых женщин, или в возрасте после сорока лет.
Давление во время беременности — это важный аспект, на который обращают внимание как будущие мамы, так и врачи. Многие женщины отмечают, что в этот период их артериальное давление может колебаться. Некоторые испытывают его повышение, что может быть связано с гормональными изменениями и увеличением объема крови. Другие, наоборот, сталкиваются с пониженным давлением, что иногда вызывает головокружение и слабость. Важно помнить, что стабильное давление — это признак хорошего состояния здоровья. Врачи рекомендуют регулярно контролировать его уровень, чтобы избежать осложнений. Женщины делятся опытом, что правильное питание, физическая активность и отдых помогают поддерживать давление в норме. Общение с врачом и своевременные обследования играют ключевую роль в этом процессе.
Опасности гестоза
Начинается гестоз с отеков, которые могут быть и скрытыми, их выявляют в женской консультации по нарастанию веса беременной женщины. На этой стадии женщину можно лечить в амбулаторных условиях. Если своевременно не пролечить отеки, то гестоз перейдет в следующую стадию: поднимется высокое артериальное давление и появятся признаки нарушения функции почек (белок в моче). Это уже опасное состояние, которое лечится только в стационаре. Но некоторые женщины не ощущают высокого артериального давления и не хотят лечиться в больнице, не понимая опасности своего состояния. В таком случае заболевание дает осложнения, в первую очередь на головной мозг, которые проявляются сильнейшей головной болью, судорогами и потерей сознания – эти стадии гестоза носят название преэклампсии и эклампсии и с трудом поддаются лечению.
Артериальное давление – это важный показатель во время беременности, поэтому его нужно постоянно контролировать.
Галина Романенко
Вопрос-ответ
Какое давление для беременных является нормой?
Однако стоит ориентироваться на ваши индивидуальные показатели. Считается, что норма давления при беременности — не выше 130/80 и не ниже 90/60 мм рт. ст. Достаточно большой диапазон значений, не так ли? А значит, вы должны знать свое рабочее давление, то которое у вас обычно наблюдается.
Какой показатель артериального давления важнее во время беременности?
Учитывая общепризнанные проблемы измерения диастолического давления во время беременности, было бы логично уделять больше внимания систолическому давлению.
Почему артериальное давление важно во время беременности?
Высокое кровяное давление во время беременности несет следующие риски: меньший приток крови к плаценте. Если плацента не получает достаточно крови, плод может получать меньше кислорода и питательных веществ. Это может привести к медленному росту (задержке внутриутробного развития), низкому весу при рождении или преждевременным родам.
Что происходит с плодом при повышенном давлении?
Риски при высоком давлении во время беременности. Если приток крови к плаценте уменьшается, плоду не поступает достаточное количество кислорода и питательных веществ. Следствием этого может стать замедление роста, низкий вес при рождении (менее 2,5 кг), преждевременные роды или мертворождение.
Советы
СОВЕТ №1
Следите за своим давлением регулярно. Измеряйте его не только на приеме у врача, но и дома, чтобы иметь полное представление о своем состоянии. Используйте автоматический тонометр для удобства и точности.
Читайте также:
СОВЕТ №2
Обратите внимание на свое питание. Увеличьте потребление продуктов, богатых калием (бананы, картофель, шпинат), и уменьшите количество соли в рационе. Это поможет поддерживать нормальное артериальное давление.
СОВЕТ №3
Не забывайте о физической активности. Регулярные прогулки на свежем воздухе и легкие упражнения помогут улучшить кровообращение и поддерживать здоровье сердца, что положительно скажется на вашем давлении.
СОВЕТ №4
Обсуждайте свои показатели давления с врачом. Если вы заметили резкие изменения или у вас есть симптомы, такие как головная боль или головокружение, не откладывайте визит к специалисту для получения рекомендаций и возможного лечения.
