Дети — это счастье. Кто-то считает, что это счастье должно приходить неожиданно, кто-то придерживается иного мнения: здоровый ребенок может родиться только у здоровых родителей. Планирование беременности — верный шаг для современных людей, вечно занятых, с расстроенными нервами, со стремительно летящей карьерой, кредитами и постоянно подбадриваемым здоровьем.
Итак, если вы решили завести ребенка — будьте готовы к хлопотам. Хлопот будет много, ибо каждый аспект сложной жизни современного человека придется привести в соответствие с новым положением. И поверьте: хлопот будет куда больше, чем просто разнести баночки с анализами по кабинетам и лабораториям.
Социальный аспект
Что вы знаете о декретном отпуске? Вы читали Семейный кодекс? Вы хотите получать пособие по уходу за ребенком? Где вы будете рожать? Жить? Чем вы будете заниматься во время беременности? Вы уверены, что компьютер и беременность — совместимы? Клуб для молодых мам? Можно беременным ходить на йогу?..
Каждая современная женщина, которая планирует беременность, должна понимать, что, кроме всего прочего, перед ней стоит еще одна ответственная задача: распланировать значительный промежуток времени — беременность, роды и какой-то период после. Это наши суеверные бабушки боялись (тьфу, тьфу) покупать приданое для младенца определенного цвета, мы с вами в наш бурный век такой роскоши лишены. Только планируя стать мамой, уже было бы неплохо определиться с няней, с садиком и хотя бы теоретически совместить скорейшее возвращение на работу с грудным вскармливанием. Нужно понимать, какие проекты на работе будут безвозвратно потеряны, что можно будет взять домой, как решатся вопросы с отпуском, учебой, страховкой, ипотекой, кредитами и всеми остальными маленькими и большими делами, которые и составляют социальное лицо Homo Sapiens XXI века.
Врачи единодушны в том, что планирование беременности является важным этапом в жизни каждой женщины. Правильный выбор времени и условий для зачатия может существенно повлиять на здоровье как матери, так и будущего ребенка. Специалисты рекомендуют заранее пройти медицинское обследование, чтобы выявить возможные проблемы и подготовить организм к беременности. Также важно учитывать факторы, такие как возраст, образ жизни и наличие хронических заболеваний. Психологическая готовность и поддержка партнера играют не менее значимую роль. Врачи подчеркивают, что осознанный подход к планированию беременности способствует снижению рисков и повышению шансов на успешные роды.
Семейный аспект
Отец ребенка, будущие бабушки и дедушки, родственники всех уровней и направлений, общая жилплощадь, детская комната и престарелый кот Борискин. Если со всеми членами вашей семьи уже все решено и необходимые «договора» подписаны, у вас впереди — только приятные хлопоты. Выделить комнату под детскую, сделать в ней ремонт, поменять окна, двери, ванна, туалет, новая стиральная машина, мебель, необходимая ребенку… Если же в вашей жизни не все так безоблачно, подумайте, может, специально под самый большой праздник в вашей жизни — долгожданную беременность — стоит и свою жизнь изменить? В конце концов снять отдельную квартиру, сменить работу, бросить ненавистный вуз? Да, не вовремя. Но когда оно будет, это «вовремя»?
Медицинский аспект
За 3 — 4 месяца до планируемой беременности родителям нужно будет сдать огромное количество анализов и посетить рекордное количество врачебных кабинетов с умудренными опытом специалистами.
Это называется комплексным обследованием и на самом деле — просто необходимо, если вы хотите выносить здорового малыша. Во-первых, широкомасштабная проверка всех органов и систем позволит выявить у будущих родителей возможные хронические заболевания. Конечно, не все заболевания можно вылечить, но оптимальная терапия позволить достичь состояния стойкой ремиссии, что предотвратит необходимость приема лекарственных средств во время беременности и внезапные обострения не будут грозить ребенку. Во-вторых, сейчас только ленивый и неграмотный не знает, что мы «сожительствуем» с внушительным количеством микроорганизмов и вирусов (например, с виду безобидный герпес), которые могут проявить свои дремлющие дурные наклонности во время беременности. А предупрежден — значит, вооружен.
В-третьих, лабораторное обследование позволит выявить скрытые состояния дефицита ряда веществ, на фоне которого наступление и протекание беременности может стать проблематичным.
Примерный список медицинских мероприятий следующий:
Читайте также:
- консультация терапевта, анализ мочи, кала, клинический анализ крови; чаще всего терапевт назначает более развернутые исследования крови;
- консультация эндокринолога, УЗИ щитовидной железы, кровь на сахар и анализ кровиАнализ крови — для чего он нужен? на гормоны;
- консультация гинеколога, УЗИ органов малого таза, тут тоже обычно только этими исследованиями дело не заканчивается; мужчине — консультация уролога либо андролога;
- консультация генетика и аллерголога;
- обследование на наличие инфекций, передающихся половым путем (метод ПЦР, ИФА).
- определение в сыворотке крови иммуноглобулинов к вирусу краснухи и токсоплазме Гонди;
- спермограмма.
Будьте готовы начать прием различных препаратов — от сильнодействующих антибиотиков до поливитаминов. Кроме того, возможно, для некоторых развернутых анализов вам понадобится неделя амбулаторного наблюдения.
Планирование беременности — это важный этап в жизни каждой пары, и мнения людей по этому поводу могут значительно различаться. Многие считают, что тщательное планирование помогает избежать неожиданных сложностей и стрессов. Это позволяет будущим родителям заранее подготовиться как физически, так и эмоционально. Некоторые отмечают, что консультации с врачами и прохождение необходимых обследований помогают выявить возможные риски и улучшить здоровье как матери, так и ребенка.
С другой стороны, есть и те, кто считает, что слишком много планирования может привести к излишнему беспокойству и давлению. Они утверждают, что важно слушать свое сердце и интуицию, а не следовать строго установленным схемам. В конечном итоге, каждый выбирает свой путь, и главное — это поддержка и понимание в отношениях. Главное — быть готовыми к изменениям и открытыми к новым возможностям, ведь каждый опыт уникален.
Культурно-просветительский аспект
Только очутившись в родзале, молодая мать понимает, как мало она знает и очень зря не прочла «еще вон ту» книжечку… Важная часть планирования беременности — образование. Читайте книги о тех изменениях, которые будут происходить с вами в период беременности, о родах, о детях. Готовьте себя морально, но не забывайте и о душе. Говорят, во время беременности особенно хорошо идет Гончаров и Достоевский, а до беременности — Сэлинджер и Моэм. Прививайте музыкальный вкус, слушайте классику, посещайте премьеры, выставки.
Беременность — прекрасное время, а ее правильное, запланированное течение привнесет в вашу жизнь стабильность и спокойствие.
Вопрос-ответ
Сколько нужно воздержаться перед зачатием ребенка?
Ведущие гинекологи, ученые и ВОЗ считают, что половое воздержание в течение 2–5 дней, особенно перед овуляцией, может положительно повлиять на качество спермы мужчины и зачатие в целом.
В какой период лучше планировать беременность?
Чтобы определить, когда наступит овуляция, нужно посчитать среднюю продолжительность цикла — например, 32 дня — и отнять 14. Получается, что именно тот день — 18-й день вашего цикла (первый — день начала менструации). В день овуляции есть 33% вероятности успеха зачатия, так как женщина наиболее фертильна 3-7 дней.
Что нельзя делать перед зачатием ребенка?
Перед зачатием ребенка не рекомендуется употреблять алкоголь, курить, принимать наркотики и некоторые медикаменты без назначения врача. Также важно избегать стрессов, неправильного питания и недостатка физической активности, так как это может негативно сказаться на здоровье будущей матери и ребенка.
Советы
СОВЕТ №1
Перед тем как начать планировать беременность, обязательно пройдите медицинское обследование. Это поможет выявить возможные проблемы со здоровьем и подготовить ваш организм к беременности.
СОВЕТ №2
Обратите внимание на свой рацион питания. Убедитесь, что вы получаете все необходимые витамины и минералы, особенно фолиевую кислоту, которая важна для здоровья плода. Рассмотрите возможность консультации с диетологом.
СОВЕТ №3
Изучите свой менструальный цикл, чтобы лучше понимать, когда у вас овуляция. Это поможет вам определить наиболее благоприятные дни для зачатия и повысит шансы на успешную беременность.
Читайте также:
СОВЕТ №4
Не забывайте о важности эмоционального состояния. Поддерживайте здоровые отношения с партнером, занимайтесь любимыми хобби и старайтесь избегать стресса, так как это также может повлиять на вашу фертильность.
