Потница у взрослых чаще всего появляется при повышенной потливости. Ее появление может быть связано, как с тяжелой физической работой и перегреванием, так и с каким-то общим заболеванием. Поэтому при частом появлении потницы стоит обратиться к врачу и пройти обследование.
Почему появляется
Потница у взрослых – это дерматит (воспаление кожи), вызванный усиленным потоотделением (гипергидрозом). Чаще всего потница развивается в жаркое время года у людей с чувствительной кожейЧувствительная кожа: хрупкое отражение капризной натуры или занимающихся тяжелым физическим трудом. Пот раздражает кожу, вызывая появление различного рода высыпаний.
Повышенное потоотделение в норме является защитной реакцией организма при перегревании и физическом напряжении. Но гипергидроз может быть также одним из симптомов какого-то другого заболевания, чаще всего эндокринного. Повышенное потоотделение также встречаться у людей ослабленных, страдающих какими-то хроническими заболеваниями. При этом изменяется химический состав и запах пота – он становится неприятным.
Потница у взрослых часто становится предметом обсуждения среди врачей, так как это состояние может значительно ухудшить качество жизни. Специалисты отмечают, что повышенное потоотделение может быть вызвано различными факторами, включая стресс, физическую активность и даже некоторые заболевания. Врачи подчеркивают, что важно не только устранить симптомы, но и выявить первопричину проблемы. Например, в некоторых случаях потница может сигнализировать о нарушениях в работе эндокринной системы или других органах. Лечение может включать как применение антиперспирантов, так и более серьезные меры, такие как медикаментозная терапия или даже хирургическое вмешательство. Важно, чтобы пациенты не стеснялись обращаться за помощью, так как своевременное вмешательство может существенно улучшить их состояние и общее самочувствие.
Симптомы потницы у взрослых
Потница у взрослых может протекать по-разному. Выделяют три основных формы потницы у взрослых: кристаллическую, красную и папулезную.
- Кристаллическая потница развивается при острых заболеваниях, сопровождающихся высокой температурой с последующим обильным потоотделением. Причиной такой потницы является временная закупорка потовых пор из-за расширения конечных отделов протоков потовых желез с образованием в этой области небольших преходящих кист. Симптомом кристаллической потницы является появление на коже туловища и конечностей множества мелких поверхностных пузырьков с прозрачным содержимым, которые обычно никак не беспокоят больного и могут пройти незамеченными в течение суток. В редких случаях явления кристаллической потницы могут продержаться несколько дней.
- Красная потница обычно появляется на закрытых одеждой участках тела при тяжелой физической работе, длительном нахождении в слишком теплой одежде, потоотделении при высокой температуре окружающей среды. На коже туловища и сгибательных поверхностях конечностей появляются красные или розовые сильно зудящие папулы (возвышения на коже) диаметром в несколько миллиметров. Папулы имеют более яркую окраску по краю и держатся в течение одной-двух недель.
Один из вариантов красной потницы – это потница у взрослых на ногах. Она может появляться на бедрах, голенях, стопах, пальцах ног и между ними. Часто такой потницей страдают люди, которые долго находятся в непроницаемой для воздуха обуви (например, в резиновых сапогах) и в плотной одежде, занимаясь тяжелым физическим трудом. У лиц, страдающих ожирениемОжирение: болезнь благополучия?, такая потница может развиваться между бедер.
- Папулезная или тропическая потница встречается в жарких странах у людей, которые не смогли адаптироваться к климату. Этот вид потницы очень похож на красную потницу и фактически является ее более выраженной разновидностью.
Лечение
Для того чтобы эффективно лечить потницу, нужно устранить ее причину: повышенную потливость (гипергидроз). А для этого нужно понять, почему развился гипергидроз. Если гипергидроз является симптомом какого-то другого заболевания, то лечить нужно, прежде всего, именно это первичное заболевание.
Но иногда гипергидроз является просто индивидуальной особенностью человека. В таком случае проводится его лечение. Консервативные методы лечения потницы у взрослых дают, как правило, временный эффект. Места наибольшей потливости (подмышечную область, стопы ног и так далее) протирают раствором формалина, присыпают тальком и другими присыпками. Назначают седативные (успокаивающие) средства, снимающие нервное напряжение, а значит, и повышенную потливость, а также физиотерапевтические процедуры, курсы рефлексотерапии и прочее.
От повышенного потоотделения можно избавиться также при помощи инъекций лекарственного препарата Ботокс, который представляет собой разведение ботулотоксина – яда, выделяемого возбудителем ботулизма. Ботокс парализует нервные волокна, иннервирующие потовые железы и явления гипергидроза исчезают на несколько месяцев, после чего процедуру приходится повторять.
Проводится и оперативное лечение гипергидрозаЛечение гипергидроза — современные методы: пересекается нерв, иннервирующий данную железу, и потливость исчезает навсегда.
Потница у взрослых – это проблема, с которой сталкиваются многие, но о которой не принято говорить открыто. Люди часто испытывают дискомфорт и стеснение из-за повышенного потоотделения, что может негативно сказываться на их социальной жизни и самооценке. Многие отмечают, что это состояние мешает им заниматься спортом, общаться с коллегами или просто чувствовать себя уверенно в общественных местах.
Некоторые ищут решения в специальных антиперспирантах или медицинских процедурах, таких как ботокс или ионофорез. Однако не все знают, что изменение образа жизни, включая правильное питание и управление стрессом, также может помочь. Важно помнить, что потница – это не только физическая, но и психологическая проблема, и поддержка со стороны близких может сыграть ключевую роль в ее преодолении.
Как лечить потницу у взрослых
При появлении на коже потницы следует носить свободную одежду из натуральных тканей, обувь из натуральной кожи.
Читайте также:
Для того чтобы избавиться от уже появившихся симптомов потницы, нужно ежедневно принимать ванны с антисептическими и успокаивающими кожу настоями.
Лучше всего для этого подходят настои трав: шалфея, цветков ромашки аптечной и календулы, листьев мяты перечной. Все эти растения заваривают из расчета 10 столовых ложек сухого измельченного сырья на литр кипятка. Травы настаивают полчаса, процеживают и добавляют в ванну. Назначаются антигистаминные препараты (например, супрастин на ночь). Применяют также мази от потницы у взрослых, например, с ментоловым маслом, которое хорошо охлаждает кожу, снимает зуд и воспаление.
Вопрос-ответ
Как быстро вылечить потницу у взрослого?
Кожу, пораженную потницей, нужно протирать антисептиком — для этого применяют спиртовые растворы салициловой или борной кислоты, слабый водный раствор марганцовки. Для снижения зуда и отека назначают антигистаминные препараты — тавегил или супрастин.
Как разблокировать потовые железы, чтобы избежать потницы?
Мягко отшелушите кожу, чтобы удалить омертвевшие клетки кожи и кожное сало, которые могут закупорить потовые железы. Чаще принимайте прохладный душ и обязательно промокните кожу насухо.
Каковы причины потницы у взрослых?
Потница у взрослых возникает в результате перегрева кожи и повышенной влажности, что приводит к закупорке потоотделительных желез. Основные причины включают жаркую и влажную погоду, физическую активность, ношение тесной или синтетической одежды, а также некоторые медицинские состояния, такие как ожирение или диабет, которые могут способствовать повышенному потоотделению.
Что будет, если не лечить потницу?
Если не вылечить потницу на раннем этапе, не исключено развитие ангидроза — тотального нарушения терморегуляции. При глубокой форме заболевания пот не выходит наружу, следовательно, тело не охлаждается. Это часто приводит к сухости и растрескиванию кожи, дерматиту, экземе.
Советы
СОВЕТ №1
Выбирайте одежду из натуральных тканей, таких как хлопок или лен. Эти материалы позволяют коже дышать и уменьшают вероятность возникновения потницы, так как впитывают пот и способствуют его испарению.
СОВЕТ №2
Регулярно принимайте душ и следите за личной гигиеной. Это поможет удалить излишки пота и бактерии с кожи, что снизит риск воспалений и раздражений, связанных с потницей.
СОВЕТ №3
Используйте антиперспиранты и специальные порошки для тела, которые помогают контролировать потоотделение и уменьшают влажность в области, подверженной потнице. Выбирайте продукты, не содержащие агрессивных химических веществ, чтобы избежать раздражения кожи.
СОВЕТ №4
Обратите внимание на свой рацион. Избегайте острой пищи и кофеина, которые могут усиливать потоотделение. Употребляйте больше свежих фруктов и овощей, чтобы поддерживать нормальный уровень гидратации и здоровья кожи.
