Специальных лекарственных препаратов, которые способствовали бы набору веса, не существует. Но некоторые лекарственные препараты имеют побочные эффекты в виде увеличения массы тела на фоне их приема. Использовать их с целью набора веса нельзя, так как это, как правило, высокоэффективные средства, применяемые для лечения серьезных заболеваний. Но есть препараты, стимулирующие аппетит.
Побочные эффекты лекарств в виде увеличения массы тела
К таким лекарствам, прежде всего, относятся стероидные гормоны, которые полулегально используются в спорте для наращивания мышечной массы, так как они стимулируют синтез белка, и наращивание веса идет за счет мышечной массы (например, мужской половой гормон тестостерон). Это может приводить к различным нарушениям в половой сфере мужчины и преждевременной импотенции. У подростков может нарушаться рост.
Побочный эффект в виде набора веса дают и женские половые гормоны, в том числе современные гормональные контрацептивыГормональные контрацептивы – виды современной защиты (конечно, в гораздо меньшей степени, чем первые препараты этого ряда).
Побочный эффект глюкокортикоидных гормонов, которые очень хорошо снимают воспалительные и аллергические процессы, но подавляют иммунитет, проявляется в виде своеобразного отложения жира в верхней половине тела по мужскому типу.
Возможен рост массы тела также на фоне приема некоторых психотропных средств: противосудорожных препаратов, антидепрессантов, нейролептиков и так далее.
Как понятно из механизма действия этих лекарств, они не могут применяться с целью повышения массы тела.
Набору массы тела способствуют некоторые биостимуляторы, например, экстракт алое в виде раствора для инъекций. Но самостоятельно применять этот препарат нельзя: если в организме начинает незаметно развиваться злокачественная опухоль, (а она может годами находиться в неактивном состоянии), то биостимулятор вызовет ее быстрый рост.
Для набора веса можно принимать пивные дрожжи, которые продаются в аптеке. В состав пивных дрожжей входят витамины В1 и В2, а также белки и другие вещества, способствующие набору веса.
Мнение врачей о препаратах для набора веса однозначно: таких средств не существует. Специалисты утверждают, что большинство добавок и препаратов, предлагаемых на рынке, не имеют научного обоснования и могут быть даже опасны для здоровья. Врачи подчеркивают, что эффективный набор массы тела возможен только при правильном подходе к питанию и тренировкам. Основное внимание следует уделять сбалансированному рациону, богатому белками, углеводами и полезными жирами. Кроме того, важно учитывать индивидуальные особенности организма, такие как метаболизм и уровень физической активности. Врачи настоятельно рекомендуют избегать самоназначения препаратов и проконсультироваться с квалифицированным специалистом для разработки персонализированного плана набора веса.
Многие люди, стремящиеся набрать вес, сталкиваются с мифом о существовании универсальных препаратов, которые помогут решить эту проблему. Однако, как показывают исследования и отзывы, таких средств не существует. Большинство добавок и препаратов, предлагаемых на рынке, не имеют научного обоснования и могут даже нанести вред организму. Вместо этого эксперты рекомендуют сосредоточиться на правильном питании и регулярных физических упражнениях. Увеличение калорийности рациона, богатого белками и углеводами, а также силовые тренировки могут значительно помочь в наборе мышечной массы. Важно помнить, что каждый организм индивидуален, и подход к набору веса должен быть комплексным и безопасным.
Как же можно повысить массу тела?
Только при помощи питания. В рационе человека, который хочет прибавить в весе, должно быть немного больше калорий, чем требуется для покрытия его физиологических потребностей. Для того чтобы улучшить аппетит и сделать этот процесс более приятным, существуют народные средства, стимулирующие пищеварение и способствующие улучшению аппетита:
- настой барбариса: две столовых ложки сухих измельченных листьев залить полулитром кипятка, настаивать в течение часа, процедить, отжать и принимать по трети стакана за полчаса до еды;
- сок подорожника: свежие листья подорожника большого, промыть, просушить, пропустить через мясорубку, отжать и принимать сок по столовой ложке три раза в день за полчаса до еды;
- настой полыни горькой: чайную ложку нарезанной травы полыни залить двумя стаканами кипятка, настоять двадцать минут, процедить и принимать по четверти стакана три раза в день за полчаса до еды;
- настой корней одуванчика: чайную ложку мелко нарезанного корня одуванчика залить стаканом кипятка, настоять двадцать минут, процедить и принимать по четверти стакана три раза в день перед едой;
- сбор для возбуждения аппетита: взять восемь столовых ложек травы полыни горькой и две столовые ложки травы тысячелистника, смешать, взять столовую ложку сбора, залить стаканом кипятка, настоять двадцать минут и принимать по столовой ложке три раза в день перед едой.
Рацион человека, который хочет поправитьсяКак поправиться: какие меры предпринять, должен частично состоять из высококалорийной пищи. Но только одной высококалорийной пищей питаться нельзя – это нанесет организму вред.
- Читайте также:
Необходимо разнообразное питание, которое включает как высококалорийные продукты (мясо, рыбу, яйца, жирные молочные продуктыЗачем нам нужны молочные продукты, сдобу, сладости), так и овощи, фрукты, каши.
Народная медицина знает рецепты калорийных средств для набора веса:
- взять стакан пива, засыпать туда ядрышки трех измельченных грецких орехов, добавить чайную ложку меда, все перемешать и сразу выпить (один раз в день);
- смешать стакан измельченных грецких орехов с половиной стакана меда; принимать по столовой ложке три раза в день после еды, запивая молоком;
- столовую ложку цветочной пыльцы (перги) смешать с четырьмя столовыми ложками меда, тщательно перемешать и принимать по столовой ложке три раза в день после еды, запивая половиной стакана воды;
- чайную ложку перги разбавить тремя столовыми ложками теплой кипяченой воды, тщательно размешать и выпить после еды; принимать трижды в день.
Повышать вес тела нужно постепенно, лучше всего это делать под руководством врача-диетолога.
Вопрос-ответ
Что реально помогает набрать вес?
Чтобы набрать вес, важно создать калорийный избыток, то есть потреблять больше калорий, чем тратите. Это можно достичь за счет увеличения порций пищи, выбора калорийных и питательных продуктов, таких как орехи, авокадо, масла, молочные продукты и белковые источники. Также полезно регулярно заниматься силовыми тренировками, чтобы способствовать росту мышечной массы.
Какие лекарства повышают вес?
Какие препараты способствуют набору веса? Ингибиторы протеазы. Проблему лишнего веса провоцируют атазанавир, ритонавир, саквинавир, индинавир. Нуклеозидные ингибиторы обратной транскриптазы. Самый известный препарат, связанный с ожирением, — тенофовир алафенамид.
Как очень худому набрать вес?
Чтобы набрать вес, очень худому человеку следует увеличить потребление калорий, выбирая питательные и калорийные продукты, такие как орехи, авокадо, масла, молочные продукты и белковые продукты. Рекомендуется есть чаще, добавлять закуски между основными приемами пищи и заниматься силовыми тренировками для наращивания мышечной массы. Важно также следить за общим состоянием здоровья и, при необходимости, проконсультироваться с врачом или диетологом.
Советы
СОВЕТ №1
Изучите свой рацион питания. Убедитесь, что вы получаете достаточное количество калорий и питательных веществ. Включите в свой рацион больше белков, углеводов и здоровых жиров, чтобы поддерживать набор массы.
СОВЕТ №2
Регулярно занимайтесь силовыми тренировками. Упражнения с отягощениями помогут вам нарастить мышечную массу, что является более здоровым способом увеличения веса, чем просто потребление калорий.
Читайте также:
СОВЕТ №3
Обратитесь к специалисту. Консультация с диетологом или врачом поможет вам составить индивидуальный план питания и тренировок, который будет соответствовать вашим целям и состоянию здоровья.
СОВЕТ №4
Не забывайте о важности сна и восстановления. Хороший сон способствует росту мышц и общему состоянию организма, что также важно для набора веса.
