Как сохранить загар надолго?

Каким бы не был загар, все хотят сохранить его как можно дольше. К счастью, есть некоторые хитрости, как сохранить загар без лишних затрат в плане финансов и времени.

Несмотря на повсеместные разговоры о вреде загара и негативном воздействии ультрафиолета на кожу в целом, поклонников бронзового оттенка кожи не становится меньше, люди отправляются на курорты, посещают солярии, покупают средства для автозагара. Доказано, что цвет, интенсивность и продолжительность «жизни» загара зависит от целого ряда факторов, от места, где человек загорал, от климата, от способа загара и так далее. Не секрет, например, что южный загар бледнеет быстрее, морской отличается по цвету от степного.

Убираем лишнее

Не важно, каким образом вы собираетесь загорать, перед загаром кожу следует тщательно обработать скрабом. На поверхности нашей кожи регулярно образуется слой омертвевших клеток, при этом этот слой отличается достаточно рыхлой структурой, то есть рано или поздно эти клетки удалятся естественным путем, но вместе с собой они также заберут и цвет, который кожа приобрела в результате загара. Чтобы этого не случилось, слой мертвых клеток нужно удалить заранее, до того, как вы будете загорать. Как правильно это сделать?

Начните с сухого скраба. Без использования специального средства обработайте кожу сухой щеткой. Таким образом вы не только удалите самый верхний слой мертвых клеток, но и стимулируете кровообращение, что в свою очередь способствует выводу из организма токсинов, которые, накопляясь, тормозят обновление клеток. Обновленный, мягкий и гладкий слой «новой» кожи намного лучше вырабатывает пигмент и впитывает ультрафиолет. И еще один плюс: сухое отшелушивание — прекрасная профилактика появления целлюлита. Движения щеткой начинайте со стоп, продвигаясь вверх к грудной клетке. Двигайтесь плотными круговыми и длинными растирающими движениями.

После обработки кожи сухой щеткой, берем обезжиренный скраб. Почему обезжиренный? Эта характеристика важна в том случае, если вы используете крем или спрей для автозагара. Жиры в составе скраба могут повлиять на равномерность покрытия, провоцируя появление полос и разводов.

Врачи отмечают, что для сохранения загара на длительный срок важно соблюдать несколько простых правил. Прежде всего, необходимо увлажнять кожу, используя кремы и лосьоны, содержащие натуральные масла и витамины. Это помогает предотвратить шелушение и поддерживает яркость цвета. Также рекомендуется избегать горячих душей и длительного пребывания на солнце, так как это может привести к быстрому вымыванию пигмента.

Кроме того, специалисты советуют включить в рацион продукты, богатые бета-каротином, такие как морковь и сладкий картофель, которые способствуют поддержанию загара. Не менее важным является использование солнцезащитных средств с высоким SPF, чтобы защитить кожу от повреждений и преждевременного старения. Врачи подчеркивают, что комплексный подход к уходу за кожей поможет продлить эффект загара и сохранить здоровье кожи.

Эффективное увлажнение

Достаточное содержание влаги — залог красоты кожи. Если мы говорим о сохранении загара, увлажнять кожу необходимо не только перед загаром, но и после. Обязательно нанесите на кожу увлажняющее молочко после того, как обработали кожу скрабом. На ровной, мягкой и хорошо увлажненной коже загар любого вида продержится дольше, чем на сухой и обезвоженной.

Не менее важно увлажнить кожуКак увлажнить кожу лица: гидратация для всех типов после того как вы позагорали, особенно, если вы загорали на пляже или в солярии. В таком случае смягчающий крем или лосьон следует наносить практически сразу же. Отличное увлажняющее средство гель алое вера, если у вас дома растет алое, просто срежьте толстый зрелый лист, снимите с него кожицу и протрите кожу влажной частью листа, позвольте гелю впитаться. Алое вера не только прекрасно увлажняет, но и охлаждает разгоряченную кожу. Если вы используете автозагар в виде крема или спрея, увлажняющее средство следует наносить после душа.

Несколько слов о душе

Если вы загорали на пляже или в солярии, в принципе не важно, когда вы будете принимать душ, сразу после того, как попали домой или через несколько часов. Однако тем, кто использует средства для автозагара, не рекомендуется принимать душ в течение 12 часов после нанесения средства. Если вы пойдете в душ, не выдержав положенного времени, вы рискуете просто смыть свой загар до того, как пигмент впитается в кожу.

Многие мечтают сохранить загар как можно дольше, и в этом вопросе существует множество мнений и советов. Одним из самых распространенных мнений является необходимость увлажнения кожи. Люди утверждают, что регулярное применение увлажняющих кремов и лосьонов помогает предотвратить шелушение и поддерживает яркость загара. Также часто упоминается важность правильного питания: фрукты и овощи, богатые антиоксидантами, могут способствовать поддержанию красивого цвета кожи.

Некоторые рекомендуют избегать горячих душей и длительного пребывания в воде, так как это может способствовать быстрому вымыванию загара. Вместо этого стоит использовать мягкие очищающие средства. Кроме того, многие советуют не забывать о защите от солнца даже после загара, чтобы избежать выгорания и повреждений кожи. В целом, секрет сохранения загара заключается в комплексном подходе: увлажнение, правильное питание и бережный уход за кожей.

Таблетки для загара

Существуют специальные таблетки, которые, как утверждают их производители, помогают подготовить кожу к загару и продлить его на максимально возможный срок.

Например, Phytobronz Skin Protect содержит питающие кожу масла, а также бета-каротин и ликопин, вещества, которые содержатся в моркови и томатах. Эти компоненты помогают активизировать выработку меланина, тем самым продлевая жизнь загару.

Пейте воду

Пейте больше воды, особенно, если вы загораете на солнце. В таких условиях кожа стремительно теряет влагу, высыхает и начинает шелушиться. Шелушение кожи приводит к тому, что загар исчезает намного быстрее. Для эффективного увлажнения кожи, ее следует питать не только извне, но и изнутри. Вода помогает насытить кожу необходимой влагой.

Витамин A

При длительном пребывании под солнцем кожа не только в, но и ощущает острую нехватку витамина A, недостаток которого следует восстанавливать как извне с помощью масел и кремов для тела, так и изнутри посредством аптечных витаминов и продуктов, содержащих витамин А.

В период интенсивного загар старайтесь чаще включать в рацион говяжью печень, молоко, яйца, абрикосы, шпинат, морковь и другие овощи и фрукты красного и желтого цвета. Заведите полезное правило: каждое утро начинайте со стакана морковного сока.

Не ходите в баню

Если вы используете средства для автозагара, и хотите как можно дольше сохранить красивый бронзовый оттенок кожи, воздержитесь от посещения сауныСауна для здоровья – жаркая терапия и от частого использования скрабов для тела. Распаренная кожа гораздо быстрее избавляется от пигмента, а скраб, как известно, нацелен на удаление верхнего слоя клеток, где, как правило, и скапливается основное количества пигмента, придающего коже золотистый оттенок загара.

Вообще, стараясь сохранить загар, рекомендуется всячески избегать процедур с использованием фруктовых кислот, гликолиевой или салициловой кислоты, а также кремов депиляториев и восковой эпиляцииЭпиляция: многоликая борьба за гладкость кожи. Во время эпиляции вместе с нежелательными волосками снимается верхний слой клеток, и как следствие, загар теряет свою интенсивность.

При необходимости избавиться от нежелательных волос, лучше сделать это с помощью бритвы, при этом обязательно увлажняйте кожу и избегайте использования скрабов и кремов — эксфолиантов.

Народные средства для сохранения загара

• Принимая ванну, добавляйте в воду несколько столовых ложек кофе или чая.
• Приготовьте кубики льда из крепкого кофе или чая и регулярно протирайте ими кожу.
• Для сохранения мягкого золотистого летнего загара можно использовать следующую домашнюю маску: очистите 2-3 помидора, измельчите мякоть в пюре, смешайте с 2 столовыми ложками творога, 1 чайной ложкой растительного масла и 1 столовой ложкой молока. Нанесите полученную смесь на кожу на 15-20 минут, затем смойте теплой водой, в заключение ополоснитесь холодной водой.

Эти простые правила и рекомендации не требуют особых затрат ни финансов, ни времени, главное мотивация и желание как можно дольше оставаться красивой и загорелой.

Вопрос-ответ

Что лучше всего продлевает загар?

Регулярно увлажняйте. Ежедневное увлажнение — ключ к сохранению загара. Выбирайте увлажняющий крем или сыворотку, содержащую алоэ вера, гиалуроновую кислоту или масло ши, оба из которых отлично подходят для поддержания увлажненности кожи и продления загара.

Что продлевает загар?

Лосьоны, масла и другие увлажняющие кремы, сохраняющие шоколадный оттенок кожи надолго. Главный ключ к тому, чтобы загар держался дольше – это увлажнение. Ищите шелковистые масла, лосьоны с гиалуроновой кислотой и специальные средства-пролонгаторы.

Как долго держится загар на теле?

А кожа возвращается к своему естественному оттенку, если не получает дополнительные дозы солнечного облучения. Эпидермис обновляется в течение 28 дней. Загар остается на светлой коже примерно столько же времени (до 4 недель), постепенно сходя на нет. От природы смуглые люди светлеют медленнее, до двух месяцев.

Советы

СОВЕТ №1

Чтобы сохранить загар надолго, регулярно увлажняйте кожу. Используйте кремы и лосьоны с высоким содержанием увлажняющих ингредиентов, таких как алоэ вера или масло ши. Это поможет предотвратить шелушение и поддерживать яркость загара.

СОВЕТ №2

Избегайте горячих душей и ванн, так как горячая вода может способствовать быстрому высыханию кожи. Старайтесь принимать теплые или прохладные ванны и используйте мягкие очищающие средства, чтобы не смывать загар.

СОВЕТ №3

Питайтесь правильно, включая в рацион продукты, богатые бета-каротином, такие как морковь, сладкий картофель и шпинат. Эти продукты помогут улучшить цвет вашей кожи и продлить стойкость загара.

СОВЕТ №4

Регулярно exfoliate (скрабируйте) кожу, но не слишком часто. Используйте мягкие скрабы, чтобы удалить омертвевшие клетки кожи, не повреждая свежий загар. Это поможет сохранить ровный и красивый цвет кожи.