Когда волосы становятся слабыми или их травмируют — они начинают сечься как на концах, так и посредине длины. Чаще всего секущиеся концы волос — это последствия неправильного ухода. Причиной, вызвавшей расщепление волос на концах, может быть неаккуратное расчесывание, яростное стягивание резинки для волос, неправильная стрижка, воздействие вредных веществ. Иногда женщины сами рвут свои волосы, иногда им помогают плохие парикмахеры, плохая экология и погода.
Причины сечения кончиков волос
Кончики секутся и из-за злоупотребления феном, щипцами для завивки и выпрямления волос. После слишком долгого пребывания на солнце кончики тоже могут начать сечься. Больше шансов получить посеченные концы волос у обладательниц длинных волос. Так как чем длиннее волос, тем он истощеннее и слабее на концах, получает мало полезных веществ от корней, а значит, легко структура волоса становится уязвимой, что приводит к повреждениям, расслоению и сеченным кончикам волос. Для тех, кто постоянно подравнивает короткую стрижку, проблема секущихся волос менее знакома.
Самое лучшее средство для здорового вида волос — это правильный уход за ними: есть витамины, пить больше жидкости, пользоваться подходящим шампунем и кондиционером, бережно расчесывать волосы чистой расческой, не злоупотреблять химическим окрашиванием, завивкой и выпрямлением волос, беречь волосы от холода и солнца…
Но если уже волосы стали посеченными, есть несколько способов лечения. Самое главное — не сделать хуже. Очевидный способ решения проблемы посеченных концов — просто состричь больные кончики. Только делать это нужно у очень хорошего парикмахера, так как плохой парикмахер пострижет так, что волосы продолжат сечься. Тупые ножницы или неопытная рука может порвать волосы еще больше. Вообще кончики надо подрезать регулярно — один раз в шесть-восемь недель на один-четыре сантиметра. Только делать это должен опытный парикмахер и обязательно острыми ножницами.
Врачи подчеркивают, что секущиеся концы волос — это не только косметическая проблема, но и сигнал о недостатке ухода. Основные причины появления секущихся концов включают частое использование горячих инструментов для укладки, недостаток влаги и неправильное питание. Специалисты рекомендуют регулярное подравнивание волос, чтобы предотвратить дальнейшее расслоение. Также важно использовать увлажняющие маски и масла, которые помогут восстановить структуру волос. Врачи советуют избегать агрессивных химических процедур и выбирать щадящие средства для ухода. Здоровое питание, богатое витаминами и минералами, также играет ключевую роль в поддержании здоровья волос. Таким образом, комплексный подход к уходу поможет не только устранить проблему, но и предотвратить её повторное возникновение.
Обертывание
Существует много средств в магазинах и аптеках, которые запечатывают чешуйки волоса, делая их более блестящими, а концы менее расщепленными. Для этих же целей можно применять домашние средства: маски, ополаскивания, обертывания. Это способ замаскировать расслоение волос и хороший метод профилактики сечения волос.
Один из самых простых рецептов обертываний — это обертывание растительным маслом. Любое растительное масло надо подогреть, нанести на больные волосы, обернуть пищевой пленкой, потом надо прогреть волосы: посидеть на солнце, подуть теплым феном, обернуть теплым полотенцем или надеть шапку. Лучше подойдет оливковое, кокосовое, миндальное, репейное масла. Через полчаса голову надо вымыть шампунем и кондиционером. Масляные обертыванияОбертывание: в нежных объятиях спа не стоит наносить на кожу головы чаще раза в месяц, так как это может простимулировать избыточную работу сальных желез, появлению прыщиков под волосами, жирной перхотиПерхоть как медицинская проблема: какими препаратами лечить, выпадению волос и облысению.
Многие люди сталкиваются с проблемой секущихся концов волос, и мнения о лечении этой неприятности варьируются. Некоторые утверждают, что регулярная стрижка — лучший способ предотвратить дальнейшее повреждение. Другие акцентируют внимание на важности увлажнения и питания волос с помощью масок и масел. Популярны также различные профессиональные процедуры, такие как кератиновое выпрямление и ламинирование, которые помогают восстановить структуру волос. Однако не стоит забывать о том, что здоровье волос начинается изнутри. Правильное питание, богатое витаминами и минералами, а также достаточное количество воды могут значительно улучшить состояние локонов. Важно помнить, что профилактика всегда проще, чем лечение, поэтому заботиться о волосах следует регулярно.
Профилактика
Самое главное, после того, как волосы придут в норму не допустить появления новых посеченных волос:
- Питание должно быть правильным.
Для того, чтобы волосы не секлись в диету обязательно должно входить много протеина — строительного материала для волос. Протеином богаты яйца, рыба, молочные продукты. Если включить их в свое питание, организм в целом станет более здоровым, укрепят кости, зубы, ногти и волосы. Чем больше протеина — тем сильнее волосы, и больше сопротивляемость волос различным вредным воздействиям. Пить нужно много чистой воды, так как зачастую секущиеся волосы — сухие именно из-за общего обезвоживания организма.
- Проведение необходимых косметических процедур.
Помимо масляных обертываний можно делать протеиновые маски для волосМаски для волос: красота под рукой на основе мякоти банана или папайи. В равной пропорции надо смешать пюре фрукта и йогурт без добавок, нанести на волосы и кожу головы, оставить на полчаса, смыть теплой водой.
Читайте также:
- Регулярно подстригать кончики волос.
Процесс отмирания клеток необратим, лучше избавиться от мертвых сухих кончиков, чем запутываться в них при расчесывании и рвать волосы, делая их вид и состояние еще хуже.
- Правильный уход за волосами.
Расчесываться надо чистой расческой, материал предпочтителен натуральный и мягкий. Расчески из металла сильно портят волосы. Как и тугие аксессуары для волос, особенно если они сделаны просто из резины.
Сушить волосы лучше холодным, а не горячим воздухом. Расчесывать волосы следует предельно осторожно, с кончиков поднимаясь наверх. Если какой-то участок волос запутался, то вначале его стоит разделить пальцами, и только потом рассевать расческой или щеткой.
Пользоваться щипцами для завивки и распрямления волос следует с аккуратностью, так как слишком частое их применение, особенно если волосы не до конца высушены, чрезвычайно губительно для структуры волос.
Красить волосы можно как угодно часто, но потом не стоит удивляться тому, что волосы ломаются. Тем более нельзя сразу после окраски делать химическое выпрямление или завивку волос. После таких испытаний волосы еще долго будут восстанавливать свой здоровый вид. Если же смена имиджа необходима как воздух, сначала можно сделать завивку, а через несколько недель — окраску. Кроме того, красить волосы можно натуральной краской, или оттеночными шампунями, меньше влияющими на строение волос.
Вопрос-ответ
Как предотвратить появление секущихся концов?
Чтобы предотвратить появление секущихся концов, регулярно подстригайте волосы, используйте увлажняющие маски и кондиционеры, избегайте частого использования горячих инструментов для укладки, защищайте волосы от солнечных лучей и хлорированной воды, а также выбирайте щетки с мягкими щетинками.
Что делать, если волосы секуться по всей длине?
Если волосы секутся по всей длине, стоит начать с регулярного подстригания кончиков, чтобы избавиться от поврежденных участков. Используйте увлажняющие и питательные маски, масла и кондиционеры, чтобы восстановить структуру волос. Избегайте частого использования горячих инструментов для укладки, а также химических процедур. Правильное питание и достаточное количество воды также помогут улучшить состояние волос.
Чего не хватает в организме, если секутся волосы?
Также на качестве волос может отразиться недостаток полиненасыщенных жирных кислот Омега-3, 6 и 9, нехватка витаминов А, Е и группы В, биотина, цинка, железа. Недостаток влаги в организме также может стать причиной сухости и ломкости волос.
Советы
СОВЕТ №1
Регулярно подстригайте волосы. Чтобы предотвратить появление секущихся концов, рекомендуется посещать парикмахера каждые 6-8 недель. Это поможет удалить поврежденные участки и сохранить волосы здоровыми.
СОВЕТ №2
Используйте увлажняющие маски и кондиционеры. Выбирайте продукты, содержащие натуральные масла и протеины, которые помогут восстановить структуру волос и предотвратить их ломкость.
СОВЕТ №3
Ограничьте использование горячих инструментов для укладки. Если вам необходимо использовать фен, утюжок или плойку, обязательно применяйте термозащитные средства, чтобы минимизировать повреждение волос от высоких температур.
СОВЕТ №4
Следите за своим питанием. Включайте в рацион продукты, богатые витаминами и минералами, особенно омега-3 жирные кислоты, витамины A и E, а также биотин, которые способствуют укреплению волос и их здоровому виду.
