Большинство вредных привычек начинаются почти безобидно: наутро после затянувшейся вечеринки вы ложитесь спать, не смыв косметику, и на следующий день ваша кожа выглядит тусклой и грубой. Казалось бы, никакого серьезного вреда коже не нанесено – и в следующий раз вы повторяете ошибку, постепенно формируя очередную вредную привычку. Такого рода привычки сказываются на здоровье коже гораздо раньше, чем можно было подумать – откажитесь от них заранее, пока коже не нанесен непоправимый ущерб.
Выдавливать прыщи
Несмотря на все советы подруг и профессионалов по уходу за кожей, иногда вы просто не можете удержаться от искушения немедленно избавиться от внезапно выскочившего прыща. Однако если выдавливать прыщи неправильно, очень скоро вы пожалеете о своей несдержанности – когда кожа начнет страдать от последствий.
Ущерб для кожи: образование временных или постоянных шрамов или рубцов, покраснение и раздражение.
Решение: терпение, терпение и еще раз терпение. Вмешиваясь в естественный процесс заживления, можно добиться только отрицательных результатов – сделать так, что вредоносные бактерии окажутся еще глубже под кожей, увеличив шанс инфекции или дальнейшего образования прыщей. Вместо того, чтобы вручную выдавливать прыщи, нанесите на проблемные зоны специальную косметику с точечным воздействием – например, Leaf and Rusher Acne Spot Tx, или воспользуйтесь маской для кожи против акне DDF Sulfur Therapeutic Mask. Для избавления от закрытых комедонов (так называемых белых угрей) воспользуйтесь стерилизованной иглой. Если же с помощью лечебной косметикиЛечебная косметика: правда или маркетинговый ход? от прыщей избавиться не удается, обратитесь к дерматологу – он сумеет найти необходимое решение кожных проблем.
Врачи подчеркивают, что одна из самых вредных привычек в уходе за кожей — это частое прикосновение к лицу руками. На руках скапливаются бактерии, грязь и масла, которые могут вызывать воспаления, акне и другие кожные проблемы. Даже невидимые глазу загрязнения способны нарушить естественный баланс кожи и привести к ее преждевременному старению. Специалисты рекомендуют избегать касаний лица, особенно если руки не были тщательно вымыты. Вместо этого лучше использовать специальные инструменты для ухода или просто придерживаться правил гигиены. Заботясь о коже, важно помнить, что профилактика всегда эффективнее лечения.
Прижимать телефон к щеке
Часами разговаривая по мобильному телефону, вы не только наслаждаетесь беседой, но и переносите грязь, жир и бактерии на кожу – что в большинстве случаев неизбежно приводит к появлению прыщей.
Ущерб для кожи: акне в области щек, подбородка, шеи или линии челюсти.
Решение: в любом случае избегайте прикосновений к лицу – будь то руки или телефон. Во время разговоров по мобильному телефону удерживайте трубку подальше от щеки. Кроме того, не забывайте еженедельно менять постельное белье (в особенности наволочку на подушке) и регулярно протирайте телефон от грязи.
Спать или заниматься спортом, не сняв макияж
Всем женщинам в той или иной степени присуща лень – большинство то и дело забывает или просто ленится снять косметику перед сном. Однако на самом деле регулярность такой ошибки приводит к катастрофам с кожей: вовремя не смытые тени для век и тушь для ресниц могут вызывать раздражение глаз и потерю ресниц, а обилие тонального крема и пудрыПудра: от первобытных белил к бронзерам на коже лица приведет к загрязнению пор и появлению прыщей.
Ущерб для кожи: тусклая, усталая кожа, прыщи, засоренные поры, раздражение.
Решение: Если необходимо сэкономить время на умывание перед сном, воспользуйтесь очищающей косметикой двойного действия – например, очищающим лосьоном и тоником в одном Cosmedicine Healthy Cleanse Foaming Cleanser and Toner in One или Avene Micellar Lotion Cleanser and Make-up Remover. Кроме того, никогда не пользуйтесь косметикой, отправляясь в тренажерный зал, ведь пот – самая лучшая среда для распространения бактерий. После занятий спортом обязательно протрите лицо антибактериальными салфетками – в особенности если кожа подвержена появлению акне.
Многие эксперты в области дерматологии настоятельно рекомендуют избегать прикосновений к лицу руками. Это связано с тем, что на наших руках скапливаются бактерии, грязь и масла, которые могут вызывать воспаления, акне и другие проблемы с кожей. Даже если руки выглядят чистыми, микробы могут оставаться незаметными. Частое трогание лица может также привести к повреждению кожного барьера, что делает кожу более уязвимой к внешним воздействиям.
Кроме того, привычка касаться лица может стать причиной появления нежелательных следов, таких как покраснения и раздражения. Многие люди не осознают, что даже легкое прикосновение может спровоцировать аллергические реакции или обострить существующие проблемы. Поэтому важно развивать осознание своих действий и стараться минимизировать контакт рук с лицом, чтобы сохранить здоровье и красоту кожи.
Пользоваться просроченной косметикой
Когда дело касается необходимости избавиться от старой косметики, зачастую представления о гигиене уступают прагматизму. Вполне понятно, что от немного просроченной косметике, которая стоит достаточно дорого, избавляться не хочется – однако какой бы ни была цена косметического средства, она явно меньше той цены, которую придется заплатить за поврежденную кожу. В просроченной косметике таятся миллионы вредных бактерий.
Ущерб для кожи: сыпь, раздражение, инфекции.
Решение: Для начала необходимо уделить внимание тому месту, где хранится косметика. Удивительно, но ванная комната, где предпочитает хранить косметику большинство женщин – едва ли не самая негигиеничная комната в доме: постоянно влажный воздух становится отличным переносчиком бактерий. Хранить косметику необходимо в прохладном темном месте тщательно закрытой. Прежде, чем наносить косметику, необходимо тщательно вымыть руки и пользоваться новыми спонжами, а аппликаторы для нанесения теней для век необходимо мыть и тщательно сушить по крайней мере дважды в неделю. Косметику с истекшим сроком годности необходимо сразу же выбрасывать: как только срок годности истек, консервирующие ингредиенты, служащие защитой от бактерий, становятся менее эффективными, что в конечном итоге приводит к появлению сыпи и прыщей.
Злоупотреблять эксфолиацией
Эксфолиация – один из самых эффективных способов надолго сохранить кожу свежей и мягкой: удаляя отмершие частички кожи с помощью скрабов и косметики с альфа-гидроксикислотами, можно легко добиться мягкой, гладкой кожи. Однако злоупотребление такой косметикой может привести к отрицательным результатам – лишить кожу влаги, стимулировать излишнюю выработку секреции сальных желез, что, в свою очередь, приводит к появлению прыщевой сыпи.
Ущерб для кожи: раздражение, воспаление, тусклая и грубая кожа.
Решение: Эксперименты с различной отшелушивающей косметикой кажутся весьма соблазнительными, однако лучше всего выбрать одно-единственное средство и пользоваться им регулярно. Для обладательниц сухой или чувствительной кожиЧувствительная кожа: хрупкое отражение капризной натуры лучше всего подойдет мягкий скраб, пользоваться которым необходимо не чаще раза в неделю.
Вопрос-ответ
Что больше всего вредит коже лица?
Жирные, копченые, соленые, острые блюда. Все эти продукты не относятся к полезным, а соль еще и задерживает воду в организме, что приводит к отекам.
Стоит ли трогать лицо руками?
Вот почему представители здравоохранения, включая Центры по контролю и профилактике заболеваний, рекомендуют людям часто мыть руки и избегать прикосновений к лицу. Прикосновение к слизистым оболочкам лица — носу, глазам и рту — дает вирусу возможность проникнуть внутрь, сказал Уэстон.
Читайте также:
Что хуже всего влияет на кожу лица?
Влияние солнечных лучей на кожу человека. Чаще всего коже вредит ультрафиолетовое излучение. Влияние солнечных лучей на кожу человека влечёт за собой преждевременное старение кожи и неравномерную пигментацию.
Что не нужно делать с кожей лица?
Не следует злоупотреблять агрессивными средствами для очищения, избегать частого пилинга, не трогать лицо грязными руками, а также не забывать о защите от солнца и увлажнении кожи.
Советы
СОВЕТ №1
Избегайте касания лица руками, особенно если ваши руки не чистые. Это поможет предотвратить передачу бактерий и загрязнений, которые могут вызывать акне и другие проблемы с кожей.
СОВЕТ №2
Регулярно мойте руки с мылом, особенно перед тем, как прикасаться к лицу. Это минимизирует риск загрязнения кожи и поможет сохранить её здоровье.
СОВЕТ №3
Используйте специальные средства для ухода за кожей, такие как спреи или тоники, которые можно наносить без прикосновения к лицу. Это поможет вам избежать ненужного контакта с кожей.
СОВЕТ №4
Если вам необходимо что-то поправить на лице, используйте чистую косметическую кисть или спонж. Это не только уменьшит риск загрязнения, но и поможет избежать раздражения кожи.
