Точечный массаж при зубной боли – способ уменьшить болевые ощущения

Точечный массаж при зубной боли прекрасно помогает, но при условии его правильного выполнения. Точечный массаж — это один из методов рефлексотерапии — основы древнекитайской медицины, тесно связанной с философией и представлениями об устройстве мира. При помощи точечного массажа можно снять любую боль.

Точечный массаж от зубной боли

Точечный массаж отличается от традиционного европейского массажа тем, что воздействие оказывается на определенные точки (их называют акупунктурными) на поверхности тела, рефлекторно связанные с теми или иными органами. Для того, чтобы выбрать нужные точки, следует сначала провести диагностику, определить, какой орган и как пострадал. Но существуют и стандартные наборы точек (рецепты), на которые можно воздействовать путем массажа.

Древнекитайские врачи разработали множество рецептов для снятия зубной боли. При этом они рекомендовали различать зубную боль, связанную с кариесом, от зубной боли на фоне парадонтоза и от боли при невралгии тройничного нерва.

В китайской медицине большое значение придается технике точечного массажа.

Существует несколько техник проведения точечного массажа, но непрофессионалам лучше всего пользоваться техникой пальцевого разминания.

Разминание проводится большим пальцем, давление сопровождается винтообразным движением пальца со смещением кожного покрова. Такое воздействие активизирует циркуляцию энергии и крови, снимает спазм мышц, отек и боль.

Многие врачи отмечают, что точечный массаж может быть эффективным способом облегчения зубной боли. Специалисты объясняют, что воздействие на определенные точки на теле способствует улучшению кровообращения и расслаблению мышц, что может снизить уровень боли. Например, массаж точек на руках и ногах, связанных с зубами, может помочь уменьшить дискомфорт. Врачи подчеркивают, что хотя такой метод не заменяет профессиональное лечение, он может служить дополнительным средством для временного облегчения состояния. Однако важно помнить, что при сильной или продолжительной боли необходимо обратиться к стоматологу для диагностики и лечения. Точечный массаж может быть полезен как часть комплексного подхода к уходу за здоровьем полости рта.

Точечный массаж против зубной боли

Для снятия острой зубной боли больше всего подойдут следующие точки:

• точка Gl4 хэ-гу — расположена на тыльной поверхности кисти в углублении между костями большого и указательного пальцев;
• точка R3 тай – си – на ноге во впадине выше пяточной кости между внутренней лодыжкой и ахилловым сухожилием; снимает боль в верхних зубах;
• точка E 44 нэй – тин — на передней поверхности стопы, кпереди от II и III плюснефаланговых суставов.

Многие люди, страдающие от зубной боли, обращаются к различным методам облегчения, и точечный массаж становится одним из популярных способов. Сторонники этого метода утверждают, что правильное воздействие на определенные точки на теле может значительно снизить болевые ощущения. Например, массаж области между большим и указательным пальцами, известный как «точка Хэ-Гу», часто рекомендуют для снятия боли в зубах.

Пользователи отмечают, что точечный массаж помогает не только уменьшить дискомфорт, но и расслабить мышцы челюсти, что может быть особенно полезно при спазмах. Однако важно помнить, что этот метод не заменяет профессиональную стоматологическую помощь. Многие подчеркивают, что точечный массаж может служить отличным дополнением к традиционным методам лечения, помогая справиться с временными болями и улучшая общее самочувствие.

Лечение зубной боли точечным массажем

Для лечения зубной боли точечным массажем китайские врачи рекомендовали использовать многие акупунктурные точки. При болях в зубах нижней челюсти:

• точка Gl16 цзюй-гу – во впадине, образуемой сочленением грудины с лопаткой; снимает боль в нижних зубах (основная точка);
• точка F2 син-цзянь – на наружной поверхности стопы между I и II плюснефаланговыми суставами (и немного кпереди), где прощупывается впадина; снимает боль в нижних зубах.

При болях в зубах верхней челюсти:

• точка Е6 цзя-чэ – кпереди и кверху от угла нижней челюсти, где прощупывается углубление; снимает боль в верхних зубах;
• точка Е41 цзе-си – на тыльном сгибе стопы на одной линии со II пальцем, где прощупывается углубление; снимает боль в верхних зубах;
• точка R3 тай – си — на ноге во впадине выше пяточной кости между внутренней лодыжкой и ахилловым сухожилием; снимает боль в верхних зубах;
• точка ТR21 эр-мэнь – спереди и выше козелка уха, где пальпируется углубление; снимает боль в зубах верхней челюсти и иррадиацию боли в ухо.

При болях в коренных зубах:

• точка V14 – цзю-инь-шу – на спине на уровне промежутка между остистыми отростками IV и V грудных позвонков в сторону от средней линии на 1,5 см; снимает боль в коренных зубах.

При боли в передних зубах:

• точка Gl5 ян-си – на уровне складки лучезапястного сустава на стороне большого пальца в углублении; снимает боль в передних зубах;
• точка ТR9 сы-ду – на тыльной поверхности предплечья ниже локтевого отростка на 5 см в углублении между костями; хорошо снимает боль в передних зубах.

Дополнительные точки (их можно массировать вместе с основными):

• точка Е3 цзюй-ляо – в носогубной складкеКак убрать носогубные складки: достоинства и недостатки разных методов, в месте ее пересечения с вертикальной линией, проведенной через центр зрачка;
• точка Е4 ди-цан – кнаружи от угла рта на 1 см, на вертикальной линии, проведенной от зрачка;
• точка Е5 да-ин – кпереди от угла нижней челюсти;
• точка Е7 ся-гуань – кпереди от козелка уха во впадине;
• точка Е44 нэй-тин – на передней поверхности стопы, кпереди от II и III плюснефаланговых суставов;
• точка Gl4 хэ-гу — на тыльной поверхности кисти в углублении между костями большого и указательного пальцев;
• точка IG17 тянь-жун – ниже основания мочки уха в ямке у угла нижней челюсти;
• точка IG19 тин-гун – между козелком уха и нижнечелюстным суставом, где при открытии рта прощупывается углубление;
• точка V60 кунь-лунь – во впадине между задним краем наружной лодыжки и ахилловым сухожилием на уровне центра лодыжки;
• точка V62 шэнь-май – ниже наружной лодыжки на 1,5 см, во впадине на границе подошвенной и тыльной поверхности стопы;
• точка VB2 тин-хуэй – кпереди и книзу от козелка уха, где прощупывается углубление.

Точечный массаж при зубной боли вполне способен облегчить страдания больных.

Вопрос-ответ

Какая точка нажатия помогает при зубной боли?

Расположена на верхней стороне кисти между большим и указательным пальцем. Массаж или нажатие на эту точку могут помочь облегчить зубную боль и уменьшить воспаление.

Какой палец массируют при зубной боли?

Точка долины руки находится на твердой коже между большим и указательным пальцами. Рефлексологи утверждают, что сильное нажатие на эту точку давления может помочь уменьшить стресс, а также облегчить мигрени, зубные боли, напряжение в плечах и боли в шее.

Что делать, если очень сильно болит нерв в зубе?

Если у пациента открылся нерв в зубе и болит, важно незамедлительно обратиться к специалисту и исключить самолечение, поскольку в данном случае купировать состояние возможно только стоматологу. Когда болит открытый нерв в зубе, требуется комплексная профессиональная диагностика и составление тактики терапии.

Советы

СОВЕТ №1

Перед началом точечного массажа убедитесь, что вы знаете правильные точки для воздействия. Наиболее эффективные точки при зубной боли находятся на руках и ногах, например, точка между большим и вторым пальцем на руке. Легкое нажатие на эти точки может помочь уменьшить болевые ощущения.

СОВЕТ №2

Используйте технику массажа с осторожностью. Надавливайте на точки медленно и аккуратно, удерживая давление в течение 30 секунд до минуты. Это поможет избежать дискомфорта и повысит эффективность массажа.

СОВЕТ №3

Сочетайте точечный массаж с глубоким дыханием. Во время массажа старайтесь дышать глубоко и равномерно, это поможет расслабить мышцы и снизить уровень стресса, что может дополнительно уменьшить болевые ощущения.

СОВЕТ №4

Не забывайте, что точечный массаж является дополнительным методом облегчения боли. Если зубная боль не проходит или усиливается, обязательно обратитесь к стоматологу для профессиональной помощи.