Тяжесть в желудке при беременности

За все девять месяцев беременности женщина должна пережить много различных моментов. Часто случается так, что уже с самого начала она получает определенные проблемы, которые испытывают ее организм на прочность. Одним из испытаний может стать дискомфорт в желудке.

Бывает, что после плотного обеда, когда женщина злоупотребила тяжелой пищей, желудок начинает раздуваться и болеть. Также этому сопутствует ряд других проблем, которые могут вылиться в токсикоз.

Подобные симптомы могут заставить переживать, что тяжесть в желудке является причиной более серьезного заболевания. Однако на все эти симптомы жалуется большинство женщин в положении, а значит не все так ужасно. При беременности тяжесть в желудке является обычным делом.

Понятно, что с самого момента зачатия малыша в женском организме происходят самые разные изменения, которые могут затронуть работу всех органов и систем. В первую очередь начинает снижаться иммунитет беременной, поскольку в крови повышается уровень эстрогена.

Потом начинаются изменения в желудке: меняется его кислотность, интенсивность продуцирования желудочных соков и ферментов. Также могут активизироваться вкусовые рецепторы и рецепторы обоняния, вызывая частую рвоту или приступы тошноты, которые могут сопровождаться вздутием живота и тяжестью.

Такие процессы могут привести к развитию токсикоза, который может проявляться что тяжестью, что желудочными болями. Особенно дискомфорт беременная испытывает во время еды, хотя при этом может скушать мало.

Живот распирает изнутри, очень тяжело дышать, часты позывы к рвоте.

Токсикоз может появиться не только на раннем сроке, но и при гестозе в третьем триместре. В такой период женским организмом активно вырабатывается гормон роста, который очень необходим плоду. Процесс сопровожден усилением выработки соляной кислоты, что может привести к тошноте или стать причиной тяжести желудка на позднем сроке.

Также на поздних сроках дискомфорт желудка может быть вызван внутрибрюшным давлением, которое усиливается ростом матки и малыша. Желудок, который сильно сдавили, может дать о себе знать изжогой, чувством тяжести и болями.

Нельзя забывать и о других причинах, которые могут вызывать такое состояние. В любом случае его нельзя оставлять без внимания.

Если ощущение тяжести регулярно, необходимо обязательно его облегчать. Нередко будущая мама может перестать питаться на фоне такого симптома, поскольку боится спровоцировать боль и перегрузить желудок, а когда она при этом испытывает тошноту и распирание, тогда пропадает аппетит.

Недоедание во время беременности может носить серьезные последствия. Специалисты считают, что повышенная активность гормонов может вызвать дефицит питательных веществ и у беременной может развиться анорексия, которая будет сопровождена чувством переполненности желудка.

Как бороться с тяжестью?

Для начала можно попробовать самостоятельно справиться с проблемой. Хотя тяжесть возникает не из-за количества потребляемой пищи, необходимо несколько уменьшить свою порцию и начать питаться дробно – значит часто, но маленькими порциями. На некоторое время следует отказаться от соленой, жареной, копченой, острой и другой тяжелой пищи.

Рацион должен стать диетическим, а блюда готовиться в мягкой или жидкой форме. Утром, еще в постели нужно погрызть сухарик или галетную печеньку. Также необходимо отказаться от всех вредных привычек.

Если же чувство тяжести досаждает настолько сильно, что терпеть этого уже нельзя, тогда необходимо обратиться к гинекологу и терапевту. Они могут назначить какое-то лекарство или выпишут направление к гастроэнтерологу.

Обычно в таких случаях им выписывают Панкреатин, Гастрофарм, Панзинорм и Фестал. Правда желательно обойтись без любых медикаментов, лучше покушать кефира или мандаринку.

Боль и тяжесть в желудке может являться побочным действием работы витаминного комплекса. Необходимо быть очень требовательными к препаратам данной группы. В любом случае беременной нужно запомнить, что после родов или даже ближе к третьему триместру все закончится и такая ситуация не критическая.

Врачи отмечают, что тяжесть в желудке во время беременности является распространённым симптомом, который может возникать по различным причинам. В первую очередь, это связано с изменениями в гормональном фоне и увеличением размеров матки, что оказывает давление на органы пищеварения. Специалисты подчеркивают, что такие ощущения могут быть нормальными, особенно во втором и третьем триместре. Однако, если тяжесть сопровождается болями, изжогой или другими неприятными симптомами, необходимо обратиться к врачу. Важно следить за рационом, избегая тяжёлой и жирной пищи, а также соблюдать режим питания. Врачи рекомендуют небольшие порции и частые приёмы пищи, что может помочь облегчить состояние.

Многие женщины во время беременности сталкиваются с чувством тяжести в желудке. Это состояние может быть вызвано различными факторами, включая гормональные изменения, замедление пищеварения и растяжение матки. Некоторые будущие мамы описывают это ощущение как дискомфорт, который может сопровождаться изжогой или вздутием. Важно отметить, что такие симптомы часто являются нормальной частью беременности и могут варьироваться от легкого дискомфорта до более выраженных проявлений. Женщины рекомендуют следить за своим рационом, избегая тяжелой и жирной пищи, а также употреблять небольшие порции, чтобы облегчить состояние. Однако, если тяжесть становится постоянной или сопровождается другими тревожными симптомами, стоит обратиться к врачу для консультации. Поддержка со стороны близких и правильное питание могут значительно улучшить самочувствие в этот особенный период.

Почему возникает тяжесть в желудке и как с этим бороться?

Вопрос-ответ

Почему тяжесть в желудке во время беременности?

По мере роста плода матка увеличивается и начинает давить на соседние органы, задевая желудок и кишечник. Особенно это ощутимо во 2-м и 3-м триместрах. Сдавленный желудок быстрее наполняется, и появляется дискомфорт даже после небольших порций еды.

Заболевания желудочно кишечного тракта и беременность

На каком сроке плод давит на желудок?

На 32-й неделе из-за объёмного живота женщина всё чаще чувствует усталость даже после непродолжительной активности и сталкивается с изжогой и запорами. Растущая матка давит на желудок и кишечник, провоцируя неприятные симптомы со стороны пищеварительной системы.

Советы

Болит желудок при беременности

СОВЕТ №1

Обратите внимание на свой рацион. Употребляйте легкие и питательные продукты, такие как фрукты, овощи и нежирные белки. Избегайте тяжелой, жирной и острой пищи, которая может усугубить тяжесть в желудке.

СОВЕТ №2

Разделите прием пищи на небольшие порции. Вместо трех больших приемов пищи старайтесь есть 5-6 раз в день небольшими порциями, чтобы снизить нагрузку на желудок и улучшить пищеварение.

СОВЕТ №3

Не забывайте о физической активности. Легкие прогулки после еды могут помочь улучшить пищеварение и снизить чувство тяжести. Однако избегайте интенсивных упражнений, которые могут вызвать дискомфорт.

СОВЕТ №4

Пейте достаточно воды, но старайтесь не пить большие объемы жидкости во время еды. Это поможет избежать разбухания желудка и улучшит усвоение пищи.