Так же как и взрослые, дети с самого раннего возраста могут страдать от запоров. Если присутствуют запоры у детей, то частота испражнений резко снижается. Нормальная частота стула у каждого человека варьируется. У ребенка она уменьшается по мере его взросления. Чем длиннее пищеварительный тракт, тем больше уходит времени на транзит.
Как правило, у грудничка наблюдается жидкий стул один раз в день, а у более взрослого ребенка как минимум три раза в неделю.
После первого частичного расщепления в желудке, пища поступает в тонкий кишечник. В ходе этого продвижения организм поглощает питательные вещества, в которых он нуждается. Остатки переваренной пищи поступают в кишечник и выходят в виде каловых масс. Тонкий и толстый кишечник продвигают пищу по средствам сокращения. В ходе пищеварения распределение пищи кишечной флорой приводит к природной ферментации и выработке газа.
Как выявить запор у ребенка
На факт запора могут указывать многочисленные признаки:
- У ребенка возникают сложности со стулом: твердый и небольшой или объемный и болезненный.
- Стул то жидкий, то твердый: в данном случае речь может идти о том, что называют «ложной диареей при запоре».
- У ребенка ежедневный стул, но в незначительном количестве, или же ребенок хочет в туалет, но у него не получается испражниться.
- У ребенка нет стула на протяжении нескольких дней.
- Отсутствие аппетита и боли в желудке, чувство дискомфорта в области живота, спазмы в животе и вздутие.
У ребенка, который находится исключительно на грудном вскармливании, частота стула каждые 8-14 дней. Будьте уверенны, это вполне нормально: стул остается жидким и у ребенка не болит живот. Материнское молоко практически полностью поглощается кишечником грудничка. Остается лишь незначительное количество отходов в виде каловых масс. То есть если ваш ребенок чувствует себя превосходно, нет необходимости менять его рацион питания и прибегать к лечению.
Врачи отмечают, что запоры у детей – это распространенная проблема, которая может быть вызвана различными факторами. Одной из основных причин является недостаток клетчатки в рационе, что приводит к затруднениям при дефекации. Также специалисты указывают на важность достаточного потребления жидкости, так как обезвоживание может усугубить ситуацию. Психологические факторы, такие как стресс или страх перед туалетом, также могут способствовать возникновению запоров.
Для устранения этой проблемы врачи рекомендуют разнообразить детское меню, включая в него фрукты, овощи и цельнозерновые продукты. Регулярные физические нагрузки и создание комфортной обстановки для посещения туалета также играют важную роль. В некоторых случаях может потребоваться консультация педиатра, который поможет определить необходимость применения медикаментозных средств или других методов лечения. Важно помнить, что своевременное обращение к специалисту поможет избежать осложнений и улучшить качество жизни ребенка.
Почему у детей возникают запоры
Запор у ребенка чаще всего связан с его питанием, стрессом или опрятностью. Однако запор может быть симптомом серьезного заболевания, в частности у грудничков.
В большинстве случаев запор у ребенка несерьезная проблема, вызванная простым замедлением транзита. Речь идет о так называемом функциональном запоре. Это связано с:
- изменениями в питании (изменение формулы детского питанияДетское питание: безопасный рацион для самых маленьких, введение твердых продуктов);
- ошибками в кормлении: недостаточное количество жидкости и клетчаткиКлетчатка, слишком много кальция;
- изменениями ритма жизни;
- эмоциональным или физическим стрессом (появление еще одного ребенка в семье, хирургическое вмешательство);
- некоторыми привычками: например, если ребенок часто терпит, потому что ему не нравятся общественные туалеты (по причине отсутствия уединенности, чистоты или туалетной бумаги) или ему не хочется отрываться от игры;
- неудобное положение: стул требует особого положения для расслабления сфинктера. Слишком большой ребенок на горшке или наоборот болтающиеся в воздухе ноги на унитазе вызывают определенные сложности. У ребенка должна быть опора для нижних конечностей.
Запор может быть причиной более серьезных заболеваний. Если у ребенка постоянные запоры с самого рождения или на протяжении первых недель жизни, этому могут быть следующие объяснения:
- болезнь Гиршпрунга: болезнь, которая по причине отсутствия в части кишечника нервных клеток, препятствует мышцам проталкивать каловые массы;
- анальные пороки развития;
- эндокринное или неврологическое заболевание.
Интоксикация свинцом также может привести к хроническому запору.
Запоры у детей — распространенная проблема, о которой родители часто делятся своими переживаниями. Основными причинами могут быть недостаток жидкости, неправильное питание и стресс. Многие мамы и папы отмечают, что введение в рацион большего количества фруктов и овощей, а также увеличение потребления воды значительно улучшает ситуацию. Кроме того, регулярные физические нагрузки и прогулки на свежем воздухе способствуют нормализации работы кишечника. В некоторых случаях, особенно если запоры становятся хроническими, стоит обратиться к врачу. Специалисты могут рекомендовать пробиотики или мягкие слабительные средства. Главное — не паниковать и искать оптимальные решения вместе с ребенком.
Лечение
Единственное решение избежать осложнений, действовать быстро, пока запор не стал хроническим. Если у ребенка запор длится довольно долго, врач для начала сделает все, чтобы облегчить состояние ребенка. В данном случае возможны различные способы. Чаще всего применяют клизму, когда в прямую кишку вводят жидкость. Данная процедура размягчает кал и вызывает его выведение. Как правило, клизму делают в больнице. В некоторых случаях врач прибегает к общей анестезии.
Читайте также:
Врач может также назначить легкий слабительный препарат для стимулирования циркуляции и выведения каловых масс. Детям чаще всего назначают осмотические слабительные, которые способствуют удержанию воды в кале, размягчают его и способствуют легкому выведению.
Иногда ребенка учат заново ходить в туалет. Для этого в прямую кишку вводят зонд с небольшим шариком. Шарик надувают, и у ребенка появляется чувство «наполненности», которое соответствует желанию сходить в туалет. Сеанс длится около 20 минут. Через несколько недель данное обучение дает свои результаты.
Чтобы снизить частоту запоров, достаточно улучшить образ жизни, пересмотреть рацион питания.
- Прежде всего, ребенок должен получать достаточное количество жидкости. В идеале это должна быть вода, особенно если она богата магнием, который облегчает транзит. Иногда воду можно заменить натуральным апельсиновым соком с мякотью.
- Следующий этап – это фрукты и овощи. Они очень богаты клетчаткой и облегчают транзит.
- Давайте ребенку сливовый сок или сливовое пюре.
- Ограничьте потребление очень жирной и слишком сладкой пищи, а также протеиновПротеин животного происхождения.
Необходимо изменить его привычки относительно дефекации и настаивать на том, чтобы он регулярно испражнялся, 2-3 раза в день.
Улучшению стула способствуют некоторые позы йоги. Физические упражнения являются прекрасным профилактическим средством от запоров. Ребенок должен выполнять упражнения как минимум на протяжении одного часа в день.
Вопрос-ответ
Что провоцирует запор у детей?
Причиной возникновения запоров становятся не продукты питания, а нарушение нормального строения желудочно-кишечного тракта ребенка, неврологическая патология, при которой неправильно работает перистальтическая функция пищеварительного канала.
Как убрать запоры у ребенка?
Для устранения запоров у ребенка важно обеспечить достаточное потребление жидкости и клетчатки, включая фрукты, овощи и цельнозерновые продукты в рацион. Регулярная физическая активность и создание привычки ходить в туалет в одно и то же время также могут помочь. В некоторых случаях можно использовать мягкие слабительные, но перед этим лучше проконсультироваться с педиатром.
Что хорошо помогает при запорах детям?
Кисломолочные продукты, сливовый и свекольный сок, компот из сухофруктов (чернослив, курага, изюм), отвар ромашки, детские чаи с фенхелем и укропом. Включая эти напитки в питание ребенка, можно добиться регулярного стула.
Советы
СОВЕТ №1
Обратите внимание на рацион питания вашего ребенка. Убедитесь, что в его меню достаточно клетчатки, которая содержится в овощах, фруктах и цельнозерновых продуктах. Это поможет улучшить перистальтику кишечника и предотвратить запоры.
Читайте также:
СОВЕТ №2
Регулярно поощряйте ребенка пить достаточное количество воды. Обезвоживание может быть одной из причин запоров, поэтому важно, чтобы ребенок получал достаточно жидкости в течение дня.
СОВЕТ №3
Создайте комфортные условия для посещения туалета. Убедитесь, что у ребенка есть время и возможность спокойно сидеть на унитазе, а также используйте подставку для ног, чтобы улучшить положение тела и облегчить процесс.
СОВЕТ №4
Если запоры продолжаются, не стесняйтесь обратиться к врачу. Специалист сможет провести обследование и предложить подходящее лечение или рекомендации, основанные на индивидуальных потребностях вашего ребенка.
