Нет на свете женщины, которой было бы безразлично состояние ее ногтей. Европейские женщины, например, готовы платить сотни евро в год за то, чтобы их ногти были ухожены и красивы. Ведь проста истина — красота рук начинается с ногтей. Но как быть, если на длительный и тщательный уход в домашних условиях у вас не хватает времени, а полный комплекс услуг в салонах красоты кажется непостижимой роскошью? Как же сделать ногти красивыми, не прибегая к услугам специалистов?
Итак, для того, чтобы ваши ногти искрились здоровьем и естественностью, независимо от того, хотите ли вы длинные женственные ноготочки или короткие практичные, запомните несколько советов:
Даешь витамины!
Ваш организм не сможет не только нормально функционировать без витаминов, но и следить за ногтями. А именно за тем, чтобы они не слоились, ломались, сохли, неравномерно росли, быстро зарастали кутикулами. Это далеко не все ужасы, которые могли бы случиться с вами, не потребляй вы достаточное количество витаминов.
Чтобы ногти росли быстрее, ешьте печень, масло, зелень, помидоры и морковь (в них содержится витамин А), капусту, пивные дрожжи, яичный желток, проросшие зерна пшеницы (витамин B), а также морскую капусту и шпинат (Йод). Эти витамины отвечают за рост ваших ноготочков.
Кремний (содержится в овощах) и кальций (молочные продукты) способствуют твердости ногтей. Однако будьте внимательны — если у вас слоящиеся ногти, вам не стоит пользоваться кальциевыми добавками, так как ногти будут слоиться еще сильнее. К сожалению, это очень распространенный миф, мол, при слоящихся ногтях полезен кальций.
Мясо, фасоль, различные крупы, груши и яблоки богаты железом, необходимым для структуры и формы ногтевой пластины.
Сера борется с различными воспалительными процессами и участвует в образовании ногтя. Ешьте побольше капусты, лука, огурцов.
Также некоторые витамины замедляют рост кутикул. Это витамины А, Е, С, протеиныПротеин пшеницы и алоэ. Они обычно продаются в виде карандашей, масел, кремов.
Врачи отмечают, что ухоженные ногти не только являются признаком красоты, но и отражают общее состояние здоровья человека. Регулярный уход за ногтями, включая их подпиливание и увлажнение, способствует предотвращению различных заболеваний. Специалисты рекомендуют использовать качественные инструменты для маникюра и следить за гигиеной, чтобы избежать инфекций. Кроме того, важно обращать внимание на питание, так как недостаток витаминов и минералов может негативно сказаться на состоянии ногтей. Врачи советуют включать в рацион продукты, богатые биотином, цинком и витаминами группы B, что поможет поддерживать ногти крепкими и здоровыми. Уделяя внимание своим ногтям, человек не только подчеркивает свою индивидуальность, но и заботится о своем здоровье.
Маникюрный инвентарь — обязателен
Невозможно создать совершенный образ ноготочков одними только ножницами. Без специальных приспособлений вам просто не обойтись. Конечно, не стоит закупать дорогостоящие аппараты для обработки и полировки ногтей, применяемые в салонах красоты, но иметь основные инструменты все же следует.
В состав стандартного косметического набора должны входить:
Читайте также:
- Пилочка стандартная
- Щипчики
- Маникюрные ножницы
- Апельсиновая палочка для удаления кутикул
- Средство для удаления кутикул
- Полировщик
- Жидкость для снятия лака без ацетона
- Основа под лак
- Различные лаки непосредственно
- Закрепитель-сушка лака
Следите за ногтями
Вода, щелочь, слишком холодный или горячий воздух разрушают лак и вредны для ногтей. Однако это далеко не все факторы, воздействующие на ваши ногти негативно. Чтобы уберечь их и сохранить идеальный маникюрМаникюр – рисунки на ногтях: аккуратность, внимательность и старание как можно дольше, следует знать:
- Лак перед употреблением следует взболтать, так как в пузыречке он расслаивается на отдельные компоненты.
- Перед тем, как нанести лак, нужно обезжирить поверхность ногтей. Для этого нужно всего лишь протереть их жидкостью для снятия лака. Так лак будет держаться дольше.
- Чтобы лак для ногтей дольше держался, следует наносить его на согретые ногти.
- Чем быстрее сохнет лак — тем меньше он будет держаться на ногтях.
- Чтобы лак высох быстрее, можно опустить ногти в воду со льдом.
- Никогда не сушите лак с помощью фена. Горячий воздух заставляет лак расширяться и отходить от ногтя. Лак долго не продержится.
- Для идеального цветного покрытия следует наносить лак в два слоя. Причем второй слой наносится только тогда, когда первый высохнет.
- Жидкость для снятия лака не должна содержать ацетона. Он высушивает ногтевую пластину, из-за чего ногти могут слоиться и ломаться.
- Когда стираете старый лак, старайтесь, чтобы ватный тампон был как можно меньше смочен в жидкости для снятия лака.
- Для работ по дому следует одевать перчатки. А после пользоваться кремом для рук с глицерином.
- Обрабатывать ногти маникюрными ножницами или пилочкой следует как минимум один раз в неделю.
- Не используйте полировщик, если ногти слоятся.
- Подпиливать ногти следует всегда только в одном направлении, а не взад-вперед, как это часто бывает.
Красивые ногти — это не просто элемент внешнего вида, но и способ самовыражения. Многие женщины и мужчины уделяют внимание уходу за своими ногтями, ведь ухоженные руки создают общее впечатление о человеке. В социальных сетях можно встретить множество фотографий с ярким маникюром, где каждая деталь продумана до мелочей. Люди делятся своими находками, советами по уходу и новыми трендами в дизайне.
Некоторые предпочитают классические оттенки, другие — яркие и необычные комбинации. Ногти становятся настоящим произведением искусства, где используются стразы, рисунки и даже 3D-дизайн. Мастера маникюра постоянно удивляют новыми техниками, а клиенты с удовольствием экспериментируют.
Обсуждая свои ногти, люди не только хвастаются, но и ищут вдохновение, ведь красивые ногти — это способ поднять себе настроение и подчеркнуть индивидуальность.
Рецепты для красоты ногтей
Укрепляйте ногти, пользуясь следующим рецептом: половину чайной ложки красного перца смешай с чайной ложкой крема для рук, нанеси на поверхность ногтей на 10-15 мин. Но будьте осторожны — не выходите за пределы ногтевой пластины. Достаточно пяти процедур и вы почувствуете результат. Делайте между процедурами перерыв в два-три месяца.
Также проверен метод с ванночками для рук: тридцатиминутная ванночка из теплого подсолнечного масла вернет красоту обветренной коже рук и укрепит ногти.
А для того, чтобы убрать желтизну с ногтей, можно смазать их кусочком лимона. Это не только осветлит, но и укрепит ногти.
Красивые ногти — прежде всего ухоженные. Ведь даже не накрашенные, но ровные отполированные ноготки без кутикул способны свести с ума. Кстати, доказано, что после маникюра у девушки улучшается настроение. Так что хорошего вам настроения и красивых ноготочков!
Вопрос-ответ
Какие ногти смотрятся дорого?
Чтобы маникюр смотрелся дорого, предпочтение следует отдать нюдовым оттенкам, которые гармонично сочетаются с тоном кожи. Это могут быть персиковые, молочные, песочные, бледно-розовые и бежевые оттенки, подчеркивающие естественную красоту.
Как выглядят ногти при почечной недостаточности?
Изменение цвета ногтя. Двухцветная пластина с темной верхней частью является признаком почечной недостаточности. Желтеющие ногтевые пластины свидетельствуют о плохом пищеварении, патологиях лимфатической системы, печени, легких.
Какой цвет ногтей денежный?
Если вы еще не сделали свой октябрьский маникюр, советуем присмотреться к лавандовому цвету — именно он, по обещаниям астрологов, принесет в новом месяце денежное благополучие и удачу. Это могут быть не только классические оттенки сиреневого, но и различные дизайны в этом цвете.
Читайте также:
Какие ногти сейчас в моде 2025 года?
Матовые ногти остаются в тренде благодаря строгости и минимализму, которыми они отличаются. Популярность набирают такие оттенки, как темно-зеленый, пепельный и бордовый. Техники создания матового эффекта включают использование матового топа или матовых гель-лаков.
Советы
СОВЕТ №1
Выбирайте качественные инструменты для маникюра. Хорошие пилки и кусачки помогут избежать повреждений ногтей и кожи, а также сделают процесс ухода более приятным.
СОВЕТ №2
Регулярно увлажняйте кутикулу и ногти. Используйте специальные масла или кремы, чтобы предотвратить сухость и ломкость, особенно в холодное время года.
СОВЕТ №3
Не забывайте о правильном питании. Включите в рацион продукты, богатые витаминами и минералами, такими как кальций, биотин и витамины группы B, чтобы укрепить ногти изнутри.
СОВЕТ №4
Экспериментируйте с дизайном ногтей. Используйте лаки разных цветов, наклейки или стемпинг, чтобы создать уникальный и стильный маникюр, который подчеркнет вашу индивидуальность.
