Препараты от давления — улучшают качество жизни

Существуют десятки препаратов от высокого артериального давления (гипотензивных препаратов), и у каждого из них есть свои плюсы и минусы. В зависимости от того, насколько высокое у пациента давление, врач может назначить один или более препаратов для лечения этого состояния. Каждому человеку, у которого повышенное артериальное давление или существует риск развития высокого давления, изменения в образе жизни могут помочь контролировать показания тонометра. Прежде чем начать лечение, желательно разобраться, какие средства могут помочь.

Для большинства пациентов в возрасте до 80 лет обычной целью является снижение артериального давления до уровня 140/90 мм ртутного столба и ниже в условиях оперативного или стационарного лечения, или ниже 135/85 мм ртутного столба в домашних условиях.

Для некоторых людей целью является снизить давление ниже уровня 130/80 мм ртутного столба. Например, если у вас есть сердечнососудистое заболевание, такое как инсульт, или заболевание сердца, если есть определенные заболевания почек, или диабет.

Изменения образа жизни

Если вы находитесь на пороге развития гипертонии (прегипертензия), или уже страдаете высоким давлением (гипертензия), определенные изменения в образе жизни могут помочь вам снизить артериальное давление. Люди с прегипертензией имеют систолическое давление (верхняя цифра) от 120 до 139 мм ртутного столба, или диастолическое (нижнее) давление от 80 до 89 мм ртутного столба.

Даже если врач назначил вам лекарства для контроля артериального давления, скорее всего, он порекомендует также изменить образ жизни. Эти изменения могут снизить или устранить необходимость в лекарствах от высокого давления. Вот эти изменения:

• Не курите.
• Ешьте здоровую пищуЧто такое здоровая пища, отдавая предпочтение фруктам, овощам и нежирным молочным продуктамЗачем нам нужны молочные продукты, контролируйте количество соли в рационе.
• Поддерживайте здоровый вес.
• Большую часть дней недели выполняйте умеренные физические упражнения по 30 минут в день, даже если для этого нужно разделить это время на три подхода по десять минут.
• Сократите количество употребляемого алкоголя до одной порции в день для женщин и двух порций в день для мужчин.

Скорее всего, вам не понадобится принимать препараты от высокого давления, если у вас прегипертензия, а в остальном вы здоровы. Однако, если у вас прегипертензия и диабет, заболевание почек или сердца, врач может назначить вам препараты для снижения артериального давления до более оптимального уровня.

Врачи единодушно отмечают, что препараты от давления играют ключевую роль в улучшении качества жизни пациентов с гипертонией. Контроль артериального давления позволяет не только снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний, но и значительно повысить общую жизнеспособность. Многие пациенты, принимая назначенные лекарства, отмечают улучшение самочувствия, увеличение физической активности и снижение уровня стресса. Врачи подчеркивают, что регулярный прием антигипертензивных средств способствует нормализации обмена веществ и улучшению работы органов, что в свою очередь положительно сказывается на психоэмоциональном состоянии. Таким образом, адекватная терапия не только предотвращает осложнения, но и позволяет людям вести полноценную жизнь, занимаясь любимыми делами и общаясь с близкими.

Препараты для лечения 1-й стадии высокого давлении (от 140/90 до 159/99)

Если у вас первая стадия гипертонии, ваше систолическое давление колеблется от 140 до 159 мм ртутного столба, или диастолическое давление от 90 до 99 мм ртутного столба. Если и верхнее, и нижнее давление находится в этом диапазоне, у вас также гипертония первой степени. Первое, что вы можете сделать, это изменить образ жизни так, чтобы снизить эти цифры. Врач, скорее всего, также назначит вам лекарства.

Существует пять основных классов лекарств от высокого артериального давления. Препараты каждого класса выпускаются различными производителями под разными названиями.

Диуретики (мочегонные средства)

Врач может сначала назначить диуретики, которые также называются мочегонными препаратами. Диуретики действуют, выводя из организма излишнюю жидкость и соль, таким образом снижая давление. В сочетании со здоровым образом жизни, этого может оказаться достаточно, чтобы контролировать давление.

Хотя существует три вида диуретиков, обычно препаратами первого выбора являются тиазиды.

Тиазиды обычно дают меньше побочных эффектов, чем другие типы диуретиков. Они также обеспечивают сильную защиту от состояний, которые может вызвать высокое давление, таких как инсульт и сердечная недостаточность.

Многие люди, страдающие от гипертонии, отмечают значительное улучшение качества жизни после начала приема препаратов для снижения давления. Они делятся, что благодаря медикаментам смогли избавиться от постоянной тревоги за свое здоровье и вернуться к привычным занятиям. Уменьшение головных болей и усталости позволяет им активнее участвовать в жизни семьи и общества. Некоторые пациенты подчеркивают, что правильный подбор препаратов и регулярный контроль давления открыли новые горизонты: они начали заниматься спортом, путешествовать и даже завели новые хобби. Однако важно помнить, что эффективность лечения зависит от индивидуальных особенностей организма, поэтому консультация с врачом и соблюдение рекомендаций остаются ключевыми факторами в достижении желаемых результатов.

Другие препараты

Возможно, никакой другой препарат, кроме диуретикаПриродные диуретики, не понадобится. Но при некоторых обстоятельствах врач может порекомендовать другой препарат, или добавить какой-то препарат к вашему лечению. К ним могут относиться следующие препараты:

• Ингибиторы ангиотензин-превращающего фермента. Они расширяют кровеносные сосуды, не позволяя гормону под названием ангиотензин влиять на кровеносные сосуды. К часто назначаемым ингибиторам АПФ относятся каптоприл (Капотен), лизиноприл (Принивил, Зестрил) и рамиприл (Альтак).
• Блокаторы рецепторов ангиотензина-II (БРА). Они помогают расслаблению кровеносных сосудов, блокируя действие ангиотензина. Часто назначают такие БРА как лосартан (Козаар), олмесартан (Беникар) и валсартан (Диован).
• Бета-блокаторы. Они действуют, блокируя определенные нервные и гормональные сигналы сердцу и кровеносным сосудам, таким образом, снижая артериальное давление. Часто назначают такие бета-блокаторы как метапролол (Лопрессор, Топрол XL), надолол (Коргард) и пенбутолол (Леватол).
• Блокаторы кальциевых каналов. Они препятствуют проникновению кальция в клетки сердца и кровеносных сосудов, таким образом, расслабляя клетки, что снижает артериальное давление. Часто назначаемыми блокаторами кальциевых каналов являются амлодипин (Норваск), дилтиазем (Кардизем, Дилакор XR) и нифедипин (Адалат, Прокардиа).
• Ингибиторы ренина. Ренин – это энзим, производимый почками, который является началом химического процесса, приводящего к повышению давления. Алискирен (Тектурна) замедляет производство ренина, снижая его способность начинать этот процесс. Из-за риска серьезных осложнений, включая инсульт, алискирен нельзя принимать вместе с ингибиторами АПФ или БРА.

Применение одного из этих лекарств может снизить артериальное давление быстрее, чем только прием диуретика. Это может сократить риск развития осложнений из-за высокого артериального давления. Сочетание двух препаратов разных классов может позволить вам принимать каждый из них в меньших дозах, что может сократить побочные эффекты, и, возможно, будет стоить не так дорого. Выбор препаратов для такого сочетания зависит от индивидуальных обстоятельств.

Вопрос-ответ

Как изменить образ жизни для снижения давления?

Профилактика высокого давления. Для профилактики развития высокого АД нужно прежде всего изменить образ жизни: отказ от курения и употребления алкогольных напитков, снижение уровня стресса, аэробные физические нагрузки не менее 150 минут в неделю (скандинавская ходьба, плавание, велотренажер, фитнес и др.).

Нужно ли пить таблетки от давления, если оно нормальное?

При артериальной гипертензии пить медикаменты, нормализующие артериальное давление, нужно постоянно. Какой именно препарат может быть комбинирован, назначает кардиолог. Если на фоне гипотензивной терапии артериальное давление в пределах нормы, то следует продолжать приём лекарства, в частности, Конкора.

Почему при гипертонии нельзя пить много воды?

При гипертермии происходит сгущение крови, а при некоторых заболеваниях сердца нельзя пить много воды. Если человек чрезмерно употребляет кофе, славящийся своими сильными мочегонными свойствами, он должен увеличивать поступление воды в организм.

Что будет, если резко бросить пить таблетки от давления?

Будучи очень чувствительными к любым перепадам давления, в результате резкого падения последнего могут возникнуть нарушения работы почек, вплоть до развития почечной недостаточности.

Советы

СОВЕТ №1

Регулярно контролируйте уровень артериального давления. Это поможет вам отслеживать изменения и вовремя реагировать на них. Используйте тонометр и ведите дневник измерений, чтобы иметь возможность делиться данными с врачом.

СОВЕТ №2

Следуйте рекомендациям врача по приему препаратов. Не изменяйте дозировку и не прекращайте лечение без консультации специалиста, даже если вы почувствовали улучшение. Это поможет избежать резких скачков давления и связанных с ними осложнений.

СОВЕТ №3

Обратите внимание на образ жизни. Сбалансированное питание, регулярные физические нагрузки и отказ от вредных привычек могут существенно улучшить ваше состояние и снизить потребность в медикаментах.

СОВЕТ №4

Не забывайте о регулярных визитах к врачу. Даже если ваше давление находится в норме, важно проходить плановые обследования для контроля состояния сердечно-сосудистой системы и корректировки лечения при необходимости.