Второй подбородок: восстанавливаем овал

Второй подбородок может появиться в любом возрасте и при любом состоянии кожи. Существуют факторы, которые располагают к тому, чтобы овал лица был нарушен этой неприятной жировой складкой, которая без сомнения портит образ, добавляет возраста и делает вас зрительно полнее, даже если у вас нормальная фигура. Появляется масса комплексов, вы стесняетесь фотографироваться, выбирая удачные ракурсы, подыскивая наиболее оптимальные варианты прически и макияжа. От второго подбородка можно избавиться, но лучше не допускать его появления.

Определить причину

Если у вас имеется второй подбородок и вы рассматриваете возможность его устранения, вам необходимо для начала определить причины его появления. Это имеет если не решающее, то немаловажное значение. Иногда второй подбородок – это дефект, появившийся из-за небольшого набора веса, но в значительной степени он меняет ваш образ из-за определенного строения лица. Также второй подбородок может представлять собой не жировую складку, а дряблый мешок кожи и ткани, которые внезапно обозначились под лицом в связи с истончением кожи в зрелом возрасте или из-за резкого похудения также при выраженных признаках старения. В этом случае кожа не успевает подтянуться и обвисает.

Почему важно знать, каковы причины появления второго подбородка? Если вы точно определите причину, вы сможете сэкономить время и деньги на борьбу с этим дефектом, подбирая адаптированные методики и косметические средства, направленные на борьбу с ним. Если ваша проблема заключается во врожденных анатомических особенностях лица, которые сильно подчеркивают наличие лишней кожи и ткани в области подбородка, скорее всего вам не стоит тратить время на терапевтические меры, а понадобится вмешательство эстетической медицины.

Врачи отмечают, что второй подбородок является распространенной проблемой, которая может возникать как у женщин, так и у мужчин. Основные причины его появления включают генетическую предрасположенность, возрастные изменения и избыточный вес. Специалисты рекомендуют комплексный подход к восстановлению овала лица. Важным аспектом является правильное питание и физическая активность, которые способствуют снижению жировых отложений.

Кроме того, врачи советуют использовать специальные упражнения для мышц шеи и подбородка, а также массажи, которые помогают улучшить кровообращение и тонус кожи. В некоторых случаях может быть рекомендовано применение косметических процедур, таких как контурная пластика или лифтинг. Важно помнить, что индивидуальный подход к каждому пациенту позволяет достичь наилучших результатов и вернуть лицу четкие контуры.

Техника «ЧАСЫ» подтягивает овал лица, убирает брыли и второй подбородок

Лишний вес

Редко можно встретить человека, у которого имеется лишний вес, но овал лица сохраняет юношескую упругость, не тронутую жировыми отложениями. Таких счастливчиков мало, но много людей, у которых обратная ситуация. Они могут иметь нормальное телосложение, но пухлые щечки и двойной подбородок. Это часто объясняется злоупотреблением углеводами, сахаром, солеными продуктами, в том числе на ночь. Овал лица «плывет», щеки провисают, обозначается второй подбородок. Если вы начнете сбрасывать вес, займетесь кардиотренировками, оздоровите рацион питания, исключая или снижая потребление вредных продуктов, овал лица подтянется.

Заболевания щитовидной железы

Нарушения в работе щитовидной железы часто сопрягаются с резким набором веса или значительной его потерей в короткие сроки. Кроме того, если вы набираете вес при больной щитовидке, у вас может быть затронута область шеи, и в значительной степени. Если вы обнаружили признаки сбоя в работе щитовидной железы, то второй подбородок – не ваша основная проблема. Все силы нужно бросить на лечение, а косметические вопросы решать после того, как будут успешно разрешены вопросы здоровья.

Второй подбородок — тема, которая волнует многих. Люди делятся своими переживаниями и методами борьбы с этой проблемой. Некоторые уверены, что причина кроется в генетике или возрастных изменениях, другие связывают его появление с избыточным весом. В социальных сетях активно обсуждаются различные способы восстановления овала лица: от гимнастики для мышц шеи до косметологических процедур. Многие отмечают, что простые упражнения, такие как наклоны головы и вытягивание шеи, действительно помогают улучшить контуры. Однако не все готовы отказаться от более радикальных методов, таких как инъекции или хирургические вмешательства. Важно помнить, что каждый случай индивидуален, и прежде чем принимать решение, стоит проконсультироваться со специалистом. Главное — не терять уверенность в себе и искать подходящие решения.

Оплывший овал лица, второй подбородок, проблемная шея

Птоз в зрелом возрасте

Опущение мягких тканей из-за потери упругости ведет к образованию второго подбородка, от которого трудно избавиться косметическими способами. Если в молодом возрасте достаточно уменьшить толщину жировой прослойки, а кожа подтянется самостоятельно, то в зрелом возрасте нужно подтягивать ткани и кожу. Для подтягивания второго подбородка из-за возрастной дряблости придется обратиться за помощью к профессионалам и подобрать интенсивный косметический лифтинг-уход.

Механическая деформация

Сон на высокой подушке, чтение лежа на кровати в положении, когда голова почти перпендикулярна телу, а также плохая осанка с потупленной вниз головой ведут к тому, что ткани в области подбородка запоминают это положение. Ничего удивительного в том, что в скором времени вы можете обнаружить второй подбородок, даже если у вас совсем нет намеков на лишний вес и полноту лица.

Предотвратить это можно профилактикой – сном на удобной горизонтальной подушке, исправлением осанки и походки с одновременным применением косметических средств и механического воздействия на проблемную область.

Всего 4 упражнения, и вы забудете про двойной подбородок! 🔥

Решение проблемы второго подбородка

• Гимнастика и массаж. Оба эти способа легко применять самостоятельно, так как они направлены на разминание жировой складки и ее последующее уменьшение. И гимнастику, и массаж лучше выполнять, нанеся на подбородок крем, чтобы кожа и ткани были размягчены и не подвергались сильному травмированию из-за спонтанного неподготовленного растягивания.

Самые простые способы гимнастики – прижимания подбородка к груди с перекатыванием в одну и другую сторону с поворотами шеи. Упражнение на сопротивление с задействованием мышц: обопритесь локтями о стол, поместите кулаки под подбородок, надавливайте снизу кулаками, оказывая посильное сопротивление при помощи мышц шеи и нижней челюсти.

Массаж подбородка проводите аккуратно: не растягивайте кожу, а разминайте ее легкими пощипывающими движениями по всей поверхности. Завершите массаж похлопывающими движениями тыльной стороной ладони снизу вверх по подбородку. После гимнастики и массажа можно нанести укрепляющую маску на кожу или похлопать по подбородку полотенцем, смоченным в холодной воде.

• Косметология. Если второй подбородок у вас небольшой, в косметическом салоне вам могут предложить процедуру липомоделирования при помощи мезотерапевтических коктейлей, расщепляющих жир. Если жировая прослойка значительна, вам может быть показан профессиональный моделирующий массаж лица, который может проводиться в любом возрасте, с поправкой на то, что второй подбородок – это жировая прослойка, а не возрастной птоз дряблой кожи.

Эффективность против второго подбородка разной этиологии демонстрирует процедура радиолифтинга (или термажа), а результат можно отметить уже после первого сеанса. После курса радиолифтинга, представляющего собой воздействие на подкожно-жировую клетчатку электромагнитными радиочастотными волнами, генерирующими тепло, вы отметите не только исчезновение жировой прослойки, но и эффективное подтягивание овала лица.

Вакуумный массаж – наиболее щадящая методика аппаратной косметологииАппаратная косметология — максимальный эффект для избавления от второго подбородка. Если у вас нет проблем кожи, нарушения целостности, акне, вакуумный массажВакуумный массаж — интенсивная стимуляция кожи может избавить вас от жировой прослойки на подбородке, но он не подходит в случае возрастного опущения тканей, так как может усугубить дряблость.

• Операция. Хирургическое вмешательство – это всегда радикальный способ устранения дефекта, но в случае со вторым подбородкомВторой подбородок — удаление лишних складок операция проходит в короткие сроки и не имеет долговременного реабилитационного периода. Операцию по устранению жира в области подбородка называют мини-липосакцией. Врач делает небольшие надрезы, через которые вытягивается жировая ткань. Операция проходит под общим наркозом и занимает около часа. Далее пациенту следует носить компрессионную повязку около трех дней.

После любого из способов устранения второго подбородка вам нужно принять все меры по сохранению этого положения. Даже результаты операции могут сойти на нет, если вы снова вернетесь к прежнему образу жизни.

Вопрос-ответ

Какой самый эффективный способ убрать второй подбородок?

В современной косметологии процедура SMAS лифтинга считается одной из наиболее эффективных в борьбе со вторым подбородком. Это аппаратный метод подтяжки лица, который является неинвазивной альтернативой пластической операции.

Как худому убрать второй подбородок?

Для удаления второго подбородка может использоваться липосакция. Она представляет собой малое хирургическое вмешательство, позволяющее убрать избыточные жировые отложения в подподбородочной области. Другим вариантом является пластика мягких тканей и костей (ментопластика).

Можно ли массажем избавиться от второго подбородка?

Можно ли массажем убрать второй подбородок? Да, массаж является эффективным способом подтянуть кожу и улучшить контуры лица.

Почему тело худое, но есть второй подбородок?

При значительном снижении массы тела происходит обвисание кожи, в том числе в области подбородка. Гормональные нарушения. Изменение гормонального фона практически всегда сопровождается увеличением или снижением веса, что, в свою очередь, ведет к образованию второго подбородка.

Советы

СОВЕТ №1

Регулярно выполняйте упражнения для укрепления мышц шеи и подбородка. Простые упражнения, такие как наклоны головы назад и вытягивание подбородка вперед, помогут подтянуть кожу и улучшить контуры лица.

СОВЕТ №2

Следите за осанкой. Правильная осанка не только улучшает внешний вид, но и помогает предотвратить появление второго подбородка. Держите спину прямо и избегайте наклона головы вперед, особенно при работе за компьютером.

СОВЕТ №3

Увлажняйте кожу шеи и подбородка. Используйте увлажняющие кремы и сыворотки, содержащие коллаген и гиалуроновую кислоту, чтобы поддерживать упругость кожи и замедлить процесс старения.

СОВЕТ №4

Обратите внимание на свое питание. Уменьшите потребление соли и сахара, а также увеличьте количество свежих овощей и фруктов в рационе. Это поможет избежать отечности и улучшит общее состояние кожи.